小学生国家体质测试标准数据9篇小学生国家体质测试标准数据 中中国国学学生生体体质质健健康康评评分分表表 （（小 学 部 分） 小学一、二表年级男生评分标准（表3） 等 级级单项得分050米跑（下面是小编为大家整理的小学生国家体质测试标准数据9篇,供大家参考。
（（小
学
部
分）
小学 一 、 二表 年级男生评分标准（表 3 ）
等
级 级 单项得分 0 50 米跑（秒）
5 25 米2 ×2 往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（米）
坐位体前屈( ( 厘米) ) 跳绳（次1 /1 分钟）
踢毽子（次0 /30 ）
秒）
优 秀 100 9.4
9.8
1.56
23.6
12.4
140 45 98 9.5
10.0
1.55
22.3
12.1
134 43 96 9.6
10.3
1.54
20.5
11.6
124 40 94 9.7
10.6
1.53
18.6
11.2
115 38 92 9.8
11.0
1.51
16.0
10.6
103 34 90 9.9
11.4
1.49
13.5
10.0
90 30 良 好 87 10.1
11.5
1.47
12.9
9.4
86 29 84 10.5
11.8
1.43
11.9
8.5
81 28 81 10.8
12.0
1.39
10.9
7.6
75 26 78 11.3
12.3
1.35
9.6
6.4
68 24 75 11.8
12.5
1.30
8.4
5.3
60 22 及 格 72 11.9
12.8
1.27
7.9
4.6
56 21 69 12.1
13.2
1.23
7.3
3.5
51 20 66 12.2
13.6
1.19
6.7
2.5
45 19 63 12.4
14.1
1.13
5.9
1.1
38 17 60 12.6
14.6
1.07
5.0
-0.3
30 15 不 及 50 12.7
15.0
1.06
4.8
-0.9
28 14 40 12.9
15.7
1.03
4.5
-1.7
24 12 30 13.0
16.4
1.00
4.1
-2.5
20 10
格 20 13.2
17.3
0.97
3.7
-3.7
15 8 10 13.4
18.2
0.93
3.2
-4.8
10 5
小学 一 、 二 年级 女表 生评分标准（表 4 ）
等
级 级 单项得分 0 50 米跑（秒）
5 25 米2 ×2 往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（米）
坐位体前屈( ( 厘米) ) 跳绳（次1 /1 ）
分钟）
踢毽子（次0 /30 ）
秒）
优 秀 100 9.9
10.1
1.47
21.6
15.1
145 40 98 10.0
10.3
1.46
20.1
14.9
138 38 96 10.1
10.6
1.44
17.9
14.5
128 35 94 10.2
11.0
1.43
15.7
14.1
118 33 92 10.3
11.4
1.40
12.8
13.5
104 29 90 10.5
11.9
1.38
9.9
13.0
90 25 良 好 87 10.7
12.0
1.36
9.4
12.3
86 24 84 11.1
12.3
1.32
8.6
11.3
81 22 81 11.5
12.5
1.29
7.8
10.2
75 20 78 12.0
12.7
1.25
6.8
8.9
68 18 75 12.5
13.0
1.20
5.7
7.5
60 15 及 格 72 12.6
13.3
1.18
5.4
6.7
56 14 69 12.7
13.7
1.14
5.0
5.5
51 13 66 12.9
14.1
1.10
4.6
4.4
45 12 63 13.0
14.6
1.05
4.0
2.8
38 11 60 13.2
15.1
0.99
3.5
1.2
30 9 不 50 13.3
15.3
0.98
3.3
0.8
28 8 40 13.5
15.7
0.95
3.1
0.1
24 7
及 格 30 13.7
16.0
0.92
2.9
-0.5
20 6 20 13.9
16.5
0.89
2.6
-1.4
15 5 10 14.1
17.0
0.86
2.4
-2.3
10 3
表 小学三、四年级男生评分标准（表 7 ）
等
级 单项得分 50 米跑（秒）
25 米× 2 往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前屈( 厘米) 跳绳（次/1 分钟）
仰卧起坐 ( 次/1 分钟) 优 秀 100 8.6
9.4
1.78
9.5
12.9
160 48 98 8.7
9.5
1.77
9.2
12.6
154
96 8.8
9.7
1.75
8.7
12.1
144 46 94 8.9
9.8
1.74
8.3
11.7
135 44 92 9.0
10.1
1.72
7.6
11.1
123 42 90 9.1
10.3
1.70
7.0
10.5
110 40 良 好 87 9.3
10.5
1.68
6.9
9.9
106 39 84 9.6
10.9
1.65
6.7
8.9
101 38 81 9.8
11.3
1.61
6.5
8.0
95 37 78 10.2
11.7
1.57
6.3
6.7
88 35 75 10.5
12.2
1.53
6.0
5.5
80 34 及 格 72 10.6
12.3
1.50
5.9
4.7
75 32 69 10.8
12.5
1.45
5.7
3.5
68 30 66 10.9
12.6
1.41
5.5
2.4
60 27 63 11.1
12.8
1.35
5.3
0.8
50 24 60 11.2
13.0
1.29
5.0
-0.8
40 21 不 50 11.3
13.2
1.28
4.6
-1.4
37 20
及 格 40 11.4
13.5
1.26
4.1
-2.2
32 18 30 11.6
13.8
1.23
3.5
-3.1
28 17 20 11.7
14.1
1.20
2.8
-4.2
21 15 10 11.9
14.5
1.17
2.0
-5.3
15 13
表 小学三、四年级女生评分标准（表 8 ）
等 级 单项得分 50 米跑（秒）
25 米×2 往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前屈(厘米) 跳绳（次/1 分钟）
仰卧起坐 (次/1 分钟) 优 秀 100 9.0
9.8
1.67
8.2
15.4
165 48 98 9.1
9.9
1.66
7.8
15.1
159 47 96 9.2
10.0
1.65
7.3
14.6
149 46 94 9.3
10.1
1.64
6.7
14.2
140 44 92 9.4
10.2
1.62
6.0
13.6
128 42 90 9.5
10.3
1.60
5.2
13.0
115 40 良 好 87 9.7
10.5
1.58
5.0
12.3
111 39 84 10.0
10.9
1.54
4.8
11.3
106 38 81 10.3
11.2
1.51
4.6
10.2
100 37 78 10.7
11.7
1.46
4.2
8.8
93 35 75 11.1
12.2
1.41
3.9
7.4
85 34 及 格 72 11.2
12.3
1.38
3.8
6.6
80 32 69 11.4
12.4
1.34
3.5
5.4
73 30 66 11.5
12.6
1.30
3.2
4.1
65 27 63 11.7
12.8
1.25
2.9
2.5
55 24 60 11.8
13.0
1.19
2.5
0.9
45 21 不 50 11.9
13.1
1.18
2.4
0.4
42 20
及 格 40 12.0
13.4
1.16
2.2
-0.2
37 18 30 12.2
13.7
1.13
2.0
-0.9
32 17 20 12.3
14.1
1.10
1.7
-1.7
25 15 10 12.5
14.5
1.07
1.5
-2.6
18 13
小学五、六年级表 男生评分标准（表 11 ）
等
级 级 单项得分 肺活量体重指数 400 米跑( 分. 秒) 50 米× 8往返跑( 分. 秒) 台阶试验 50 米跑（秒）
25 米× 2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
握力体重指数 坐位体前屈( 厘米) 仰卧起坐( 次/1 分钟 钟) 跳绳（次/1 分钟）
篮球运球( 秒) 足球颠球( 次) 排球垫球( 次) 优 秀 100 80 1"12〞 1"24〞 67 8.0
8.8
1.98 12.0
70 13.3
50 160 11.8
40 30 98 79 1"14〞 1"26〞 66 8.1
8.9
1.97 11.6
69 13.0
49 155 12.3
38 29 96 78 1"18〞 1"28〞 65 8.2
9.1
1.95 11.1
68 12.5
48 148 13.0
35 28 94 76 1"20〞 1"30〞 64 8.3
9.3
1.93 10.5
67 12.1
47 140 13.6
33 26 92 74 1"24〞 1"33〞 63 8.4
9.5
1.91 9.8
65 11.4
45 130 14.5
29 24 90 73 1"28〞 1"36〞 62 8.5
9.8
1.89 9.0
64 10.8
43 120 15.4
25 22 良 好 87 71 1"31〞 1"39〞 60 8.7
9.9
1.87 8.9
62 10.1
42 116 15.8
24 21 84 69 1"33〞 1"43〞 59 8.9
10.1
1.83 8.7
60 9.1
40 111 16.5
22 20 81 66 1"37〞 1"47〞 57 9.2
10.4
1.79 8.5
57 8.1
39 105 17.2
21 19 78 63 1"41〞 1"51〞 55 9.6
10.6
1.74 8.3
54 6.8
37 98 18.1
18 18 75 60 1"45〞 1"55〞 53 9.9
10.9
1.7 8.0
51 5.4
35 90 19.0
16 16 及 格 72 58 1"47〞 1"58〞 52 10.0
11.1
1.67 7.8
49 4.6
33 84 19.9
15 15 69 55 1"49〞 2"02〞 50 10.1
11.4
1.62 7.4
47 3.3
31 76 21.2
14 14 66 53 1"51〞 2"06〞 49 10.2
11.7
1.58 7.0
44 2.1
28 68 22.5
13 13 63 49 1"53〞 2"10〞 47 10.4
12.1
1.52 6.5
40 0.4
25 56 24.2
12 11 60 45 1"55〞 2"15〞 45 10.5
12.4
1.46 6.0
37 -1.3 22 45 26.0
10 9
不 及 格 50 44 2"05〞 2"25〞 44 10.6
12.6
1.45 5.7
36 -1.9 21 41 27.1
9 8 40 42 2"15〞 2"35〞 43 10.7
12.9
1.42 5.2
35 -2.8 19 36 28.8
8 7 30 40 2"25〞 2"45〞 42 10.8
13.2
1.39 4.7
34 -3.8 18 30 30.5
7 6 20 37 2"35〞 2"55〞 41 11.0
13.6
1.36 4.1
32 -5 16 22 32.7
5 5 10 35 2"45〞 3"05〞 40 11.1
14.0
1.32 3.4
30 -6.2 14 15 35.0
3 3
表 小学五、六年级女生评分标准（表 12 ）
等
级 级 单项得分 肺活量体重指数 400 米跑( 分. 秒) 50 米× 8往返跑( 分. 秒) 台阶试验 50 米跑（秒）
25 米× 2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
握力体重指数 坐位体前屈( 厘米) 仰卧起坐( 次/1 分钟 钟) 跳绳（次/1 分钟）
篮球运球( 秒) 足球颠球( 次) 排球垫球( 次) 优 秀 100 73 1"12〞 1"24〞 64 8.4
9.7
1.86 12.4
64 15.9
50 165 12.9
40 27 98 72 1"14〞 1"26〞 63 8.5
9.8
1.85 11.7
63 15.6
49 160 13.5
38 26 96 71 1"18〞 1"28〞 62 8.6
9.9
1.83 10.7
62 15.1
48 153 14.5
35 25 94 70 1"20〞 1"30〞 61 8.7
10.0
1.81 9.7
61 14.6
47 145 15.4
33 24 92 68 1"24〞 1"33〞 60 8.8
10.1
1.79 8.3
60 13.9
45 135 16.7
29 23 90 67 1"28〞 1"36〞 59 8.9
10.2
1.77 6.9
59 13.3
43 125 18.0
25 21 良 好 87 65 1"31〞 1"39〞 58 9.1
10.3
1.74 6.7
57 12.6
42 121 18.8
24 20 84 63 1"33〞 1"43〞 56 9.4
10.5
1.71 6.4
55 11.5
40 116 19.9
22 19 81 61 1"37〞 1"47〞 54 9.6
10.7
1.67 6.2
53 10.4
39 110 21.0
21 18 78 58 1"41〞 1"51〞 52 10.0
11.0
1.62 5.8
50 8.9
37 103 22.5
18 17 75 55 1"45〞 1"55〞 49 10.3
11.2
1.57 5.4
48 7.4
35 95 24.0
16 15 及 格 72 53 1"47〞 1"58〞 48 10.4
11.4
1.54 5.2
46 6.6
33 89 24.9
15 14 69 50 1"49〞 2"02〞 47 10.6
11.8
1.5 4.9
44 5.3
31 81 26.2
14 13 66 47 1"51〞 2"06〞 45 10.7
12.1
1.46 4.6
42 4.1
28 73 27.5
13 12 63 44 1"53〞 2"10〞 43 10.9
12.5
1.4 4.2
38 2.4
25 61 29.3
12 11 60 40 1"55〞 2"15〞 41 11.0
13.0
1.34 3.8
35 0.7
22 50 31.0
10 9
不 及 格 50 39 2"05〞 2"25〞 40 11.1
13.5
1.33 3.7
34 0.2
21 46 32.1
9 8 40 37 2"15〞 2"35〞 39 11.2
14.4
1.31 3.4
33 -0.6 19 41 33.8
8 7 30 36 2"25〞 2"45〞 38 11.3
15.2
1.28 3.2
32 -1.4 18 35 35.5
7 6 20 34 2"35〞 2"55〞 37 11.5
16.3
1.25 2.9
30 -2.4 16 28 37.8
5 5 10 32 2"45〞 3"05〞 35 11.6
17.5
1.22 2.6
28 -3.4 14 20 40.0
3 3
小表 学一、二年级男生身高标准体重（表 1 ）
身高段（厘米）
营养不良 较体重低 正常体重 超 超
重 肥胖 50 分
60 分 100 分 60 分 50 分 106 ～ 106.9
<14.8 14.8
～ 16.8
16.9
～ 19.1
19.2
～ 19.8
>=19.9 107 ～ 107.9
<15.1 15.1
～ 17.1
17.2
～ 19.5
19.6
～ 20.3
>=20.4 108 ～ 108.9
<15.3 15.3
～ 17.5
17.6
～ 19.9
20.0
～ 20.7
>=20.8 109 ～ 109.9
<15.6 15.6
～ 17.9
18.0
～ 20.3
20.4
～ 21.1
>=21.2 110 ～ 110.9
<15.8 15.8
～ 18.3
18.4
～ 20.7
20.8
～ 21.5
>=21.6 111 ～ 111.9
<16.1 16.1
～ 18.6
18.7
～ 21.1
21.2
～ 21.9
>=22.0 112 ～ 112.9
<16.4 16.4
～ 18.9
19.0
～ 21.5
21.6
～ 22.3
>=22.4 113 ～ 113.9
<16.7 16.7
～ 19.2
19.3
～ 22.0
22.1
～ 22.8
>=22.9 114 ～ 114.9
<17.0 17.0
～ 19.6
19.7
～ 22.4
22.5
～ 23.2
>=23.3 115 ～ 115.9
<17.3 17.3
～ 19.9
20.0
～ 22.8
22.9
～ 23.6
>=23.7 116 ～ 116.9
<17.6 17.6
～ 20.3
20.4
～ 23.2
23.3
～ 24.1
>=24.2 117 ～ 117.9
<18.0 18.0
～ 20.6
20.7
～ 23.6
23.7
～ 24.6
>=24.7 118 ～ 118.9
<18.3 18.3
～ 21.0
21.1
～ 24.1
24.2
～ 25.0
>=25.1 119 ～ 119.9
<18.6 18.6
～ 21.4
21.5
～ 24.6
24.7
～ 25.5
>=25.6 120 ～ 120.9
<19.0 19.0
～ 21.8
21.9
～ 25.1
25.2
～ 26.2
>=26.3 121 ～ 121.9
<19.4 19.4
～ 22.2
22.3
～ 25.6
25.7
～ 26.8
>=26.9 122 ～ 122.9
<19.7 19.7
～ 22.6
22.7
～ 26.2
26.3
～ 27.4
>=27.5 123 ～ 123.9
<20.1 20.1
～ 23.0
23.1
～ 26.8
26.9
～ 28.0
>=28.1 124 ～ 124.9
<20.5 20.5
～ 23.4
23.5
～ 27.3
27.4
～ 28.6
>=28.7 125 ～ 125.9
<20.9 20.9
～ 23.8
23.9
～ 27.8
27.9
～ 29.2
>=29.3 126 ～ 126.9
<21.3 21.3
～ 24.3
24.4
～ 28.5
28.6
～ 29.8
>=29.9 127 ～ 127.9
<21.7 21.7
～ 24.7
24.8
～ 29.0
29.1
～ 30.4
>=30.5 128 ～ 128.9
<22.1 22.1
～ 25.1
25.2
～ 29.5
29.6
～ 31.0
>=31.1 129 ～ 129.9
<22.6 22.6
～ 25.6
25.7
～ 30.1
30.2
～ 31.6
>=31.7 130 ～ 130.9
<23.0 23.0
～ 26.1
26.2
～ 30.9
31.0
～ 32.3
>=32.4 131 ～ 131.9
<23.5 23.5
～ 26.6
26.7
～ 31.6
31.7
～ 33.2
>=33.3 132 ～ 132.9
<23.9 23.9
～ 27.1
27.2
～ 32.3
32.4
～ 34.0
>=34.1 133 ～ 133.9
<24.4 24.4
～ 27.7
27.8
～ 32.9
33.0
～ 34.7
>=34.8 134 ～ 134.9
<24.9 24.9
～ 28.3
28.4
～ 33.6
33.7
～ 35.3
>=35.4 135 ～ 135.9
<25.3 25.3
～ 28.9
29.0
～ 34.2
34.3
～ 36.0
>=36.1 136 ～ 136.9
<25.8 25.8
～ 29.5
29.6
～ 34.9
35.0
～ 36.7
>=36.8 137 ～ 137.9
<26.4 26.4
～ 30.1
30.2
～ 35.6
35.7
～ 37.4
>=37.5 138 ～ 138.9
<27.0 27.0
～ 30.8
30.9
～ 36.3
36.4
～ 38.2
>=38.3 139 ～ 139.9
<27.6 27.6
～ 31.5
31.6
～ 37.1
37.2
～ 39.1
>=39.2 140 ～ 140.9
<28.1 28.1
～ 32.2
32.3
～ 38.0
38.1
～ 40.0
>=40.1 141 ～ 141.9
<28.6 28.6
～ 32.9
33.0
～ 38.9
39.0
～ 40.9
>=41.0 142 ～ 142.9
<29.1 29.1
～ 33.7
33.8
～ 39.8
39.9
～ 41.8
>=41.9 143 ～ 143.9
<29.7 29.7
～ 34.5
34.6
～ 40.7
40.8
～ 42.7
>=42.8 144 ～ 144.9
<30.3 30.3
～ 35.2
35.3 ...
17不及格5013. 315. 30. 983. 30. 82818不及格4013. 515. 70. 953. 10. 12419不及格3013. 7160. 922. 9-0. 52020不及格2013. 916. 50. 892. 6-1. 41521不及格1014. 1170. 862. 4-2. 310序号等级单项得分50米跑（秒）25米× 2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）1优秀1008. 69. 41. 789. 512. 91602优秀988. 79. 51. 779. 212. 61543优秀968. 89. 71. 758. 712. 11444优秀948. 99. 81. 748. 311. 71355优秀92910. 11. 727. 611. 11236优秀909. 110. 31. 7710. 51107良好879. 310. 51. 686. 99. 91068良好849. 610. 91. 656. 78. 91019良好819. 811. 31. 616. 589510良好7810. 211. 71. 576. 36. 78811良好7510. 512. 21. 5365. 58012及格7210. 612. 31. 55. 94. 77513及格6910. 812. 51. 455. 73. 56814及格6610. 912. 61. 415. 52. 46015及格6311. 112. 81. 355. 30. 85016及格6011. 2131. 295-0. 84017不及格5011. 313. 21. 284. 6-1. 43718不及格4011. 413. 51. 264. 1-2. 23219不及格3011. 613. 81. 233. 5-3. 12820不及格2011. 714. 11. 22. 8-4. 22121不及格1011. 914. 51. 172-5. 315序号等级单项得分50米跑（秒）25米× 2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）1优秀10099. 81. 678. 215. 41652优秀989. 19. 91. 667. 815. 11593优秀969. 2101. 657. 314. 61494优秀949. 310. 11. 646. 714. 21405优秀929. 410. 21. 62613. 61286优秀909. 510. 31. 65. 2131157良好879. 710. 51. 58512. 31118良好841010. 91. 544. 811. 31069良好8110. 311. 21. 514. 610. 210010良好7810. 711. 71. 464. 28. 89311良好7511. 112. 21. 413. 97. 485小学三四年级男生体测标准小学三四年级女生体测标准
12及格7211. 212. 31. 383. 86. 68013及格6911. 412. 41. 343. 55. 47314及格6611. 512. 61. 33. 24. 16515及格6311. 712. 81. 252. 92. 55516及格6011. 8131. 192. 50. 94517不及格5011. 913. 11. 182. 40. 44218不及格401213. 41. 162. 2-0. 23719不及格3012. 213. 71. 132-0. 93220不及格2012. 314. 11. 11. 7-1. 72521不及格1012. 514. 51. 071. 5-2. 618序号等级单项得分肺活量体重指数400跑（分．秒）50米× 8往返跑（分．秒）台阶试验50米跑（秒）25米× 2往返跑（秒）1优秀100801′ 12〞1′ 24〞6788. 82优秀98791′ 14〞1′ 26〞668. 18. 93优秀96781′ 18〞1′ 28〞658. 29. 14优秀94761′ 20〞1′ 30〞648. 39. 35优秀92741′ 24〞1′ 33〞638. 49. 56优秀90731′ 28〞1′ 36〞628. 59. 87良好87711′ 31〞1′ 39〞608. 79. 98良好84691′ 33〞1′ 43〞598. 910. 19良好81661′ 37〞1′ 47〞579. 210. 410良好78631′ 41〞1′ 51〞559. 610. 611良好75601′ 45〞1′ 55〞539. 910. 912及格72581′ 47〞1′ 58〞521011. 113及格69551′ 49〞2′ 02〞5010. 111. 414及格66531′ 51〞2′ 06〞4910. 211. 715及格63491′ 53〞2′ 10〞4710. 412. 116及格60451′ 55〞2′ 15〞4510. 512. 417不及格50442′ 05〞2′ 25〞4410. 612. 618不及格40422′ 15〞2′ 35〞4310. 712. 919不及格30402′ 25〞2′ 45〞4210. 813. 220不及格20372′ 35〞2′ 55〞411113. 621不及格10352′ 45〞3′ 05〞4011. 114序号等级单项得分肺活量体重指数400跑（分．秒）50米× 8往返跑（分．秒）台阶试验50米跑（秒）25米× 2往返跑（秒）1优秀100731′ 12〞1′ 24〞648. 49. 72优秀98721′ 14〞1′ 26〞638. 59. 83优秀96711′ 18〞1′ 28〞628. 69. 94优秀94701′ 20〞1′ 30〞618. 7105优秀92681′ 24〞1′ 33〞608. 810. 16优秀90671′ 28〞1′ 36〞598. 910. 2小学五六年级男生体测标准小学五六年级
7良好87651′ 31〞1′ 39〞589. 110. 38良好84631′ 33〞1′ 43〞569. 410. 59良好81611′ 37〞1′ 47〞549. 610. 710良好78581′ 41〞1′ 51〞52101111良好75551′ 45〞1′ 55〞4910. 311. 212及格72531′ 47〞1′ 58〞4810. 411. 413及格69501′ 49〞2′ 02〞4710. 611. 814及格66471′ 51〞2′ 06〞4510. 712. 115及格63441′ 53〞2′ 10〞4310. 912. 516及格60401′ 55〞2′ 15〞41111317不及格50392′ 05〞2′ 25〞4011. 113. 518不及格40372′ 15〞2′ 35〞3911. 214. 419不及格30362′ 25〞2′ 45〞3811. 315. 220不及格20342′ 35〞2′ 55〞3711. 516. 321不及格10322′ 45〞3′ 05〞3511. 617. 5
踢毽子（次/1分钟4543403834302928262422212019171514121085踢毽子（次/1分钟）4038353329252422201815141312119
87653仰卧起坐（次/1分钟）484746444240393837353432302724212018171513仰卧起坐（次/1分钟）4847464442403938373534
32302724212018171513立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈（厘米）仰卧起坐（次/1分钟）跳绳（次/1分钟）篮球运动（秒）足球颠球（次）排球垫球（次）1. 98127013. 35016011. 840301. 9711. 669134915512. 338291. 9511. 16812. 5481481335281. 9310. 56712. 14714013. 633261. 919. 86511. 44513014. 529241. 8996410. 84312015. 425221. 878. 96210. 14211615. 824211. 838. 7609. 14011116. 522201. 798. 5578. 13910517. 221191. 748. 3546. 8379818. 118181. 78515. 435901916161. 677. 8494. 6338419. 915151. 627. 4473. 3317621. 214141. 587442. 1286822. 513131. 526. 5400. 4255624. 212111. 46637-1. 32245261091. 455. 736-1. 9214127. 1981. 425. 235-2. 8193628. 8871. 394. 734-3. 8183030. 5761. 364. 132-5162332. 7551. 323. 430-6. 214153533立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈（厘米）仰卧起坐（次/1分钟）跳绳（次/1分钟）篮球运动（秒）足球颠球（次）排球垫球（次）1. 8612. 46415. 95016512. 940271. 8511. 76315. 64916013. 538261. 8310. 76215. 14815314. 535251. 819. 76114. 64714515. 433241. 798. 36013. 94513516. 729231. 776. 95913. 343125182521女生体测标准
1. 746. 75712. 64212118. 824201. 716. 45511. 54011619. 922191. 676. 25310. 4391102121181. 625. 8508. 93710322. 518171. 575. 4487. 435952416151. 545. 2466. 6338924. 915141. 54. 9445. 3318126. 214131. 464. 6424. 1287327. 513121. 44. 2382. 4256129. 312111. 343. 8350. 72250311091. 333. 7340. 2214632. 1981. 313. 433-0. 6194133. 8871. 283. 232-1. 4183535. 5761. 252. 930-2. 4162837. 8551. 222. 628-3. 414204033
701150 950 11 11.8 5.1 7.8 60681080 900 11.2 12 4 6.7 53661010 850 11.4 12.2 2.9 5.6 4664940 800 11.6 12.4 1.8 4.5 3962870 750 11.8 12.6 0.7 3.4 3260800 700 12 12.8 -0.4 2.3 2550750 680 12.2 13 -1.2 1.5 2240700 660 12.4 13.2 -2 0.7 1930650 640 12.6 13.4 -2.8 -0.1 1620600 620 12.8 13.6 -3.6 -0.9 1310550 600 13 13.8 -4.4 -1.7 10等级 得分 男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生1002300 1800 9.1 9.2 16.3 19.2 48952200 1700 9.2 9.3 14.9 17.9 45902100 1600 9.3 9.4 13.4 16.6 42851900 1500 9.4 9.7 11.8 14.9 39801700 1400 9.5 10 10.2 13.2 36781620 1340 9.7 10.2 9.1 12.1 34761540 1280 9.9 10.4 8 11 32741460 1220 10.1 10.6 6.9 9.9 30721380 1160 10.3 10.8 5.8 8.8 28701300 1100 10.5 11 4.7 7.7 26681220 1040 10.7 11.2 3.6 6.6 24661140 980 10.9 11.4 2.5 5.5 22641060 920 11.1 11.6 1.4 4.4 2062980 860 11.3 11.8 0.3 3.3 1860900 800 11.5 12 -0.8 2.2 1650840 780 11.7 12.2 -1.6 1.4 1440780 760 11.9 12.4 -2.4 0.6 1230720 740 12.1 12.6 -3.2 -0.2 1020660 720 12.3 12.8 -4 -1 810600 700 12.5 13 -4.8 -1.8 6及格不及格不及格优秀良好及格不及格不及格三年级国标测试评分标准肺活量 50米 坐位体前屈 一分钟仰
等级 得分 男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生1002600 2000 8.7 8.7 16.4 19.5 49952500 1900 8.8 8.8 15 18.1 46902400 1800 8.9 8.9 13.6 16.9 43852150 1700 9 9.2 11.7 15 40801900 1600 9.1 9.5 9.8 13.1 37781820 1530 9.3 9.7 8.6 12 35761740 1460 9.5 9.9 7.4 10.9 33741660 1390 9.7 10.1 6.2 9.8 31721580 1320 9.9 10.3 5 8.7 29701500 1250 10.1 10.5 3.8 7.6 27681420 1180 10.3 10.7 2.6 6.5 25661340 1110 10.5 10.9 1.4 5.4 23641260 1040 10.7 11.1 0.2 4.3 21621180 970 10.9 11.3 -1 3.2 19601100 900 11.1 11.5 -2.2 2.1 17501030 880 11.3 11.7 -3.2 1.3 1540960 860 11.5 11.9 -4.2 0.5 1330890 840 11.7 12.1 -5.2 -0.3 1120820 820 11.9 12.3 -6.2 -1.1 910750 800 12.1 12.5 -7.2 -1.9 7等级 得分 男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生1002900 2250 8.4 8.3 16.5 19.8 1"36"952800 2150 8.5 8.4 15.2 18.5 1"39"902700 2050 8.6 8.5 13.8 17.2 1"42"852450 1950 8.7 8.8 11.6 15.1 1"45"802200 1850 8.8 9.1 9.4 13 1"48"782110 1770 9 9.3 8.2 11.9 1"51"762020 1690 9.2 9.5 7 10.8 1"54"741930 1610 9.4 9.7 5.8 9.7 1"57"721840 1530 9.6 9.9 4.6 8.6 2"00"四年级国标测试评分标准肺活量 50米 坐位体前屈 一分钟仰优秀良好及格不及格不及格优秀良好五年级国标测试评分标准肺活量 50米 坐位体前屈 50米×8
701750 1450 9.8 10.1 3.4 7.5 2"03"681660 1370 10 10.3 2.2 6.4 2"06"661570 1290 10.2 10.5 1 5.3 2"09"641480 1210 10.4 10.7 -0.2 4.2 2"12"621390 1130 10.6 10.9 -1.4 3.1 2"15"601300 1050 10.8 11.1 -2.6 2 2"18"501220 1020 11 11.3 -3.6 1.2 2"22"401140 990 11.2 11.5 -4.6 0.4 2"26"301060 960 11.4 11.7 -5.6 -0.4 2"30"20980 930 11.6 11.9 -6.6 -1.2 2"34"10900 900 11.8 12.1 -7.6 -2 2"38"等级 得分 男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生1003200 2500 8.2 8.2 16.6 19.9 1"30"953100 2400 8.3 8.3 15.3 18.7 1"33"903000 2300 8.4 8.4 14 17.5 1"36"852750 2200 8.5 8.7 11.5 15.2 1"39"802500 2100 8.6 9 9 12.9 1"42"782400 2010 8.8 9.2 7.7 11.8 1"45"762300 1920 9 9.4 6.4 10.7 1"48"742200 1830 9.2 9.6 5.1 9.6 1"51"722100 1740 9.4 9.8 3.8 8.5 1"54"702000 1650 9.6 10 2.5 7.4 1"57"681900 1560 9.8 10.2 1.2 6.3 2"00"661800 1470 10 10.4 -0.1 5.2 2"03"641700 1380 10.2 10.6 -1.4 4.1 2"06"621600 1290 10.4 10.8 -2.7 3 2"09"601500 1200 10.6 11 -4 1.9 2"12"501410 1170 10.8 11.2 -5 1.1 2"16"401320 1140 11 11.4 -6 0.3 2"20"301230 1110 11.2 11.6 -7 -0.5 2"24"201140 1080 11.4 11.8 -8 -1.3 2"28"101050 1050 11.6 12 -9 -2.1 2"32"及格不及格不及格优秀良好及格不及格不及格六年级国标测试评分标准肺活量 50米 坐位体前屈 50米×8
等级 得分 男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生1003640 2750 7.8 8.1 225 196 17.6953520 2650 7.9 8.2 218 190 15.9903400 2550 8 8.3 211 184 14.2853150 2450 8.1 8.6 203 177 12.3802900 2350 8.2 8.9 195 170 10.4782780 2250 8.4 9.1 191 167 9.1762660 2150 8.6 9.3 187 164 7.8742540 2050 8.8 9.5 183 161 6.5722420 1950 9 9.7 179 158 5.2702300 1850 9.2 9.9 175 155 3.9682180 1750 9.4 10.1 171 152 2.6662060 1650 9.6 10.3 167 149 1.3641940 1550 9.8 10.5 163 146 0621820 1450 10 10.7 159 143 -1.3601700 1350 10.2 10.9 155 140 -2.6501600 1310 10.4 11.1 150 135 -3.8401500 1270 10.6 11.3 145 130 -5301400 1230 10.8 11.5 140 125 -6.2201300 1190 11 11.7 135 120 -7.4101200 1150 11.2 11.9 130 115 -8.6等级 得分 男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生1003940 2900 7.5 8 240 200 19.6953820 2850 7.6 8.1 233 194 17.7903700 2800 7.7 8.2 226 188 15.8853450 2650 7.8 8.5 218 181 13.7803200 2500 7.9 8.8 210 174 11.6783080 2400 8.1 9 206 171 10.3762960 2300 8.3 9.2 202 168 9742840 2200 8.5 9.4 198 165 7.7722720 2100 8.7 9.6 194 162 6.4优秀良好及格不及格不及格七年级国标测试评分标准肺活量 50米 立定跳远 坐位体优秀良好八年级国标测试评分标准肺活量 50米 立定跳远 坐位体
702600 2000 8.9 9.8 190 159 5.1682480 1900 9.1 10 186 156 3.8662360 1800 9.3 10.2 182 153 2.5642240 1700 9.5 10.4 178 150 1.2622120 1600 9.7 10.6 174 147 -0.1602000 1500 9.9 10.8 170 144 -1.4501890 1460 10.1 11 165 139 -2.6401780 1420 10.3 11.2 160 134 -3.8301670 1380 10.5 11.4 155 129 -5201560 1340 10.7 11.6 150 124 -6.2101450 1300 10.9 11.8 145 119 -7.4等级 得分 男生 女生 男生 女生 男生 女生 男生1004240 3050 7.3 7.9 250 202 21.6954120 3000 7.4 8 245 196 19.7904000 2950 7.5 8.1 240 190 17.8853750 2800 7.6 8.4 233 183 15.8803500 2650 7.7 8.7 225 176 13.8783380 2550 7.9 8.9 221 173 12.4763260 2450 8.1 9.1 217 170 11743140 2350 8.3 9.3 213 167 9.6723020 2250 8.5 9.5 209 164 8.2702900 2150 8.7 9.7 205 161 6.8682780 2050 8.9 9.9 201 158 5.4662660 1950 9.1 10.1 197 155 4642540 1850 9.3 10.3 193 152 2.6622420 1750 9.5 10.5 189 149 1.2602300 1650 9.7 10.7 185 146 -0.2502180 1610 9.9 10.9 180 141 -1.4402060 1570 10.1 11.1 175 136 -2.6301940 1530 10.3 11.3 170 131 -3.8201820 1490 10.5 11.5 165 126 -5101700 1450 10.7 11.7 160 121 -6.2及格不及格不及格优秀良好及格不及格不及格九年级国标测试评分标准肺活量 50米 立定跳远 坐位体
女生1171101039587807366595245383124171411852女生1271201131059790837669钟跳绳钟跳绳
6255484134272421181512女生 男生 女生46 126 13944 121 13242 116 12539 110 11736 104 10934 97 10232 90 9530 83 8828 76 8126 69 7424 62 6722 55 6020 48 5318 41 4616 34 3914 31 3612 28 3310 25 308 22 276 19 24仰卧起坐 一分钟跳绳
女生 男生 女生47 137 14945 132 14243 127 13540 121 12737 115 11935 108 11233 101 10531 94 9829 87 9127 80 8425 73 7723 66 7021 59 6319 52 5617 45 4915 42 4613 39 4311 36 409 33 377 30 34女生 男生 女生 男生 女生1"41" 50 48 148 1581"44" 47 46 143 1511"47" 44 44 138 1441"50" 41 41 132 1361"53" 38 38 126 1281"56" 36 36 119 1211"59" 34 34 112 1142"02" 32 32 105 1072"05" 30 30 98 100仰卧起坐 一分钟跳绳一分钟仰卧起坐 一分钟跳绳 8往返跑
2"08" 28 28 91 932"11" 26 26 84 862"14" 24 24 77 792"17" 22 22 70 722"20" 20 20 63 652"23" 18 18 56 582"27" 16 16 53 552"31" 14 14 50 522"35" 12 12 47 492"39" 10 10 44 462"43" 8 8 41 43女生 男生 女生 男生 女生1"37" 51 49 157 1661"40" 48 47 152 1591"43" 45 45 147 1521"46" 42 42 141 1441"49" 39 39 135 1361"52" 37 37 128 1291"55" 35 35 121 1221"58" 33 33 114 1152"01" 31 31 107 1082"04" 29 29 100 1012"07" 27 27 93 942"10" 25 25 86 872"13" 23 23 79 802"16" 21 21 72 732"19" 19 19 65 662"23" 17 17 62 632"27" 15 15 59 602"31" 13 13 56 572"35" 11 11 53 542"39" 9 9 50 51一分钟跳绳 8往返跑 一分钟仰卧起坐
1000米 800米 引体向上 仰卧起坐女生1000米 800米 引体向上 仰卧起坐女生 男生 女生 男生 女生21.8 3"55" 3"35" 13 5020.1 4"05" 3"42" 12 4818.4 4"15" 3"49" 11 4616.7 4"22" 3"57" 10 4315 4"30" 4"05" 9 4013.7 4"35" 4"10" 3812.4 4"40" 4"15" 8 3611.1 4"45" 4"20" 349.8 4"50" 4"25" 7 328.5 4"55" 4"30" 307.2 5"00" 4"35" 6 285.9 5"05" 4"40" 264.6 5"10" 4"45" 5 243.3 5"15" 4"50" 222 5"20" 4"55" 4 201.2 5"40" 5"05" 3 180.4 6"00" 5"15" 2 16-0.4 6"20" 5"25" 1 14-1.2 6"40" 5"35" 12-2 7"00" 5"45" 101000米 800米 引体向上 仰卧起坐女生1000米 800米 引体向上 仰卧起坐女生 男生 女生 男生 女生22.7 3"50" 3"30" 14 5121 3"55" 3"37" 13 4919.3 4"00" 3"44" 12 4717.6 4"07" 3"52" 11 4415.9 4"15" 4"00" 10 4114.6 4"20" 4"05" 3913.3 4"25" 4"10" 9 3712 4"30" 4"15" 3510.7 4"35" 4"20" 8 33体前屈体前屈
9.4 4"40" 4"25" 318.1 4"45" 4"30" 7 296.8 4"50" 4"35" 275.5 4"55" 4"40" 6 254.2 5"00" 4"45" 232.9 5"05" 4"50" 5 212.1 5"25" 5"00" 4 191.3 5"45" 5"10" 3 170.5 6"05" 5"20" 2 15-0.3 6"25" 5"30" 1 13-1.1 6"45" 5"40" 111000米 800米 引体向上 仰卧起坐女生1000米 800米 引体向上 仰卧起坐女生 男生 女生 男生 女生23.5 3"40" 3"25" 15 5221.8 3"45" 3"32" 14 5020.1 3"50" 3"39" 13 4818.4 3"57" 3"47" 12 4516.7 4"05" 3"55" 11 4215.4 4"10" 4"00" 4014.1 4"15" 4"05" 10 3812.8 4"20" 4"10" 3611.5 4"25" 4"15" 9 3410.2 4"30" 4"20" 328.9 4"35" 4"25" 8 307.6 4"40" 4"30" 286.3 4"45" 4"35" 7 265 4"50" 4"40" 243.7 4"55" 4"45" 6 222.9 5"15" 4"55" 5 202.1 5"35" 5"05" 4 181.3 5"55" 5"15" 3 160.5 6"15" 5"25" 2 14-0.3 6"35" 5"35" 1 12体前屈
25 米×2 往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1 分钟）
踢毽子（次/30秒）
优 秀 100 9. 4
9. 8
1. 56
23. 6
12. 4
140
45 98
9. 5
10. 0 1. 55
22. 3
12. 1
134
43 96
9. 6
10. 3 1. 54 20. 5
11. 6
124
40 94 9. 7 10. 6
1. 53 18. 6
11. 2 115 38 92
9. 8 11. 0
1. 51
16. 0
10. 6
103
34 90
9. 9
11. 4 1. 49
13. 5
10. 0
90
30
良 好 87
10. 1
11. 5 1. 47
12. 9 9. 4
86
29 84
10. 5
11. 8
1. 43
11. 9
8. 5
81 28 81 10. 8
12. 0
1. 39
10. 9 7. 6
75 26 78
11. 3
12. 3
1. 35 9. 6 6. 4
68 24 75 11. 8
12. 5
1. 30
8. 4
5. 3
60
22
及 格 72
11. 9
12. 8
1. 27 7. 9
4. 6
56
21 69
12. 1
13. 2
1. 23 7. 3 3. 5 51 20 66 12. 2
13. 6
1. 19 6. 7
2. 5
45
19 63 12. 4
14. 1
1. 13 5. 9
1. 1
38
17 60 12. 6 14. 6 1. 07
5. 0 -0. 3 30 15
不 及 格 50 12. 7
15. 0 1. 06
4. 8
-0. 9 28
14 40
12. 9
15. 7
1. 03
4. 5
-1. 7
24
12 30 13. 0
16. 4 1. 00 4. 1
-2. 5
20
10 20
13. 2 17. 3
0. 97
3. 7 -3. 7 15 8 10 13. 4
18. 2
0. 93
3. 2
-4. 8 10 5
表 1. 4 小学一、 二年级女生各测试项目评分标准
等 级 单项得分 50 米跑（秒）
25 米×2 往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1 分钟）
踢毽子（次/30秒）
优 秀 100 9. 9 10. 1 1. 47 21. 6 15. 1 145 40 98
10. 0
10. 3
1. 46
20. 1
14. 9 138
38 96
10. 1
10. 6
1. 44
17. 9
14. 5 128
35 94 10. 2
11. 0 1. 43 15. 7
14. 1
118
33 92
10. 3
11. 4 1. 40 12. 8
13. 5 104 29 90
10. 5
11. 9
1. 38 9. 9
13. 0
90 25
良 好 87
10. 7
12. 0
1. 36
9. 4 12. 3
86
24 84
11. 1 12. 3
1. 32
8. 6
11. 3 81
22 81 11. 5 12. 5
1. 29 7. 8
10. 2
75
20 78
12. 0 12. 7
1. 25
6. 8
8. 9
68
18 75 12. 5
13. 0
1. 20
5. 7
7. 5
60 15
及 格 72
12. 6 13. 3
1. 18 5. 4
6. 7
56
14 69
12. 7 13. 7
1. 14
5. 0
5. 5
51
13 66 12. 9
14. 1
1. 10
4. 6
4. 4
45
12 63 13. 0
14. 6
1. 05
4. 0
2. 8 38 11 60 13. 2 15. 1
0. 99
3. 5
1. 2
30 9
不 及 格 50 13. 3 15. 3
0. 98
3. 3
0. 8
28 8 40
13. 5 15. 7 0. 95
3. 1 0. 1 24 7 30 13. 7 16. 0
0. 92
2. 9 -0. 5 20 6 20
13. 9 16. 5
0. 89
2. 6
-1. 4
15 5 10 14. 1 17. 0
0. 86
2. 4
-2. 3 10 3
表 1. 1 小学一、 二年级男生身高标准体重（体重单位: 公斤）
身高段（厘米）
营养不良 较低体重 正常体重 超 重 肥胖
50 分 60 分 100 分 60 分 50 分
106. 0 ～ 106. 9
<14. 8 14. 8 ～ 16. 8
16. 9 ～ 19. 1
19. 2 ～ 19. 8
>=19. 9
107. 0 ～ 107. 9
<15. 1
15. 1 ～ 17. 1
17. 2 ～ 19. 5
19. 6 ～ 20. 3
>=20. 4
108. 0 ～ 108. 9
<15. 3
15. 3 ～ 17. 5
17. 6 ～ 19. 9 20. 0 ～ 20. 7
>=20. 8
109. 0 ～ 109. 9
<15. 6
15. 6 ～ 17. 9
18. 0 ～ 20. 3
20. 4 ～ 21. 1
>=21. 2
110. 0 ～ 110. 9
<15. 8 15. 8 ～ 18. 3
18. 4 ～ 20. 7
20. 8 ～ 21. 5
>=21. 6
111. 0 ～ 111. 9
<16. 1
16. 1 ～ 18. 6 18. 7 ～ 21. 1
21. 2 ～ 21. 9
>=22. 0
112. 0 ～ 112. 9
<16. 4 16. 4 ～ 18. 9
19. 0 ～ 21. 5
21. 6 ～ 22. 3 >=22. 4
113. 0 ～ 113. 9
<16. 7
16. 7 ～ 19. 2 19. 3 ～ 22. 0 22. 1 ～ 22. 8 >=22. 9
114. 0 ～ 114. 9
<17. 0
17. 0 ～ 19. 6
19. 7 ～ 22. 4
22. 5 ～ 23. 2 >=23. 3
115. 0 ～ 115. 9
<17. 3
17. 3 ～ 19. 9
20. 0 ～ 22. 8
22. 9 ～ 23. 6
>=23. 7
116. 0 ～ 116. 9
<17. 6
17. 6 ～ 20. 3
20. 4 ～ 23. 2 23. 3 ～ 24. 1
>=24. 2
117. 0 ～ 117. 9
<18. 0 18. 0 ～ 20. 6 20. 7 ～ 23. 6
23. 7 ～ 24. 6
>=24. 7
118. 0 ～ 118. 9
<18. 3
18. 3 ～ 21. 0
21. 1 ～ 24. 1 24. 2 ～ 25. 0
>=25. 1
119. 0 ～ 119. 9
<18. 6 18. 6 ～ 21. 4
21. 5 ～ 24. 6 24. 7 ～ 25. 5 >=25. 6
120. 0 ～ 120. 9
<19. 0 19. 0 ～ 21. 8
21. 9 ～ 25. 1 25. 2 ～ 26. 2
>=26. 3
121. 0 ～ 121. 9
<19. 4
19. 4 ～ 22. 2 22. 3 ～ 25. 6 25. 7 ～ 26. 8
>=26. 9
122. 0 ～ 122. 9
<19. 7
19. 7 ～ 22. 6
22. 7 ～ 26. 2
26. 3 ～ 27. 4
>=27. 5
123. 0 ～ 123. 9
<20. 1
20. 1 ～ 23. 0
23. 1 ～ 26. 8 26. 9 ～ 28. 0 >=28. 1
124. 0 ～ 124. 9
<20. 5 20. 5 ～ 23. 4
23. 5 ～ 27. 3
27. 4 ～ 28. 6
>=28. 7
125. 0 ～ 125. 9
<20. 9
20. 9 ～ 23. 8 23. 9 ～ 27. 8 27. 9 ～ 29. 2 >=29. 3
126. 0 ～ 126. 9
<21. 3
21. 3 ～ 24. 3
24. 4 ～ 28. 5 28. 6 ～ 29. 8 >=29. 9
127. 0 ～ 127. 9
<21. 7
21. 7 ～ 24. 7 24. 8 ～ 29. 0
29. 1 ～ 30. 4
>=30. 5
128. 0 ～ 128. 9
<22. 1
22. 1 ～ 25. 1
25. 2 ～ 29. 5 29. 6 ～ 31. 0
>=31. 1
129. 0 ～ 129. 9
<22. 6
22. 6 ～ 25. 6
25. 7 ～ 30. 1
30. 2 ～ 31. 6
>=31. 7
130. 0 ～ 130. 9
<23. 0 23. 0 ～ 26. 1 26. 2 ～ 30. 9
31. 0 ～ 32. 3
>=32. 4
131. 0 ～ 131. 9
<23. 5
23. 5 ～ 26. 6 26. 7 ～ 31. 6 31. 7 ～ 33. 2
>=33. 3
132. 0 ～ 132. 9
<23. 9
23. 9 ～ 27. 1 27. 2 ～ 32. 3
32. 4 ～ 34. 0 >=34. 1
133. 0 ～ 133. 9
<24. 4
24. 4 ～ 27. 7 27. 8 ～ 32. 9
33. 0 ～ 34. 7 >=34. 8
134. 0 ～ 134. 9
<24. 9
24. 9 ～ 28. 3
28. 4 ～ 33. 6
33. 7 ～ 35. 3
>=35. 4
135. 0 ～ 135. 9
<25. 3
25. 3 ～ 28. 9
29. 0 ～ 34. 2
34. 3 ～ 36. 0 >=36. 1
136. 0 ～ 136. 9
<25. 8
25. 8 ～ 29. 5
29. 6 ～ 34. 9
35. 0 ～ 36. 7 >=36. 8
137. 0 ～ 137. 9
<26. 4
26. 4 ～ 30. 1
30. 2 ～ 35. 6 35. 7 ～ 37. 4
>=37. 5
138. 0 ～ 138. 9
<27. 0 27. 0 ～ 30. 8
30. 9 ～ 36. 3
36. 4 ～ 38. 2 >=38. 3
139. 0 ～ 139. 9
<27. 6
27. 6 ～ 31. 5
31. 6 ～ 37. 1
37. 2 ～ 39. 1
>=39. 2
140. 0 ～ 140. 9
<28. 1 28. 1 ～ 32. 2
32. 3 ～ 38. 0
38. 1 ～ 40. 0
>=40. 1
141. 0 ～ 141. 9
<28. 6
28. 6 ～ 32. 9
33. 0 ～ 38. 9
39. 0 ～ 40. 9
>=41. 0
142. 0 ～ 142. 9
<29. 1
29. 1 ～ 33. 7 33. 8 ～ 39. 8
39. 9 ～ 41. 8
>=41. 9
143. 0 ～ 143. 9
<29. 7
29. 7 ～ 34. 5
34. 6 ～ 40. 7
40. 8 ～ 42. 7
>=42. 8
144. 0 ～ 144. 9
<30. 3
30. 3 ～ 35. 2
35. 3 ～ 41. 7
41. 8 ～ 43. 6 >=43. 7
145. 0 ～ 145. 9
<30. 9
30. 9 ～ 35. 9
36. 0 ～ 42. 3
42. 4 ～ 44. 5
>=44. 6
146. 0 ～ 146. 9
<31. 5
31. 5 ～ 36. 6
36. 7 ～ 43. 2
43. 3 ～ 45. 4
>=45. 5
147. 0 ～ 147. 9
<32. 1
32. 1 ～ 37. 4
37. 5 ～ 44. 2
44. 3 ～ 46. 4 >=46. 5
148. 0 ～ 148. 9
<32. 7
32. 7 ～ 38. 1 38. 2 ～ 45. 0
45. 1 ～ 47. 3
>=47. 4
149. 0 ～ 149. 9
<33. 3
33. 3 ～ 38. 8
38. 9 ～ 45. 9
46. 0 ～ 48. 2
>=48. 3
150. 0 ～ 150. 9
<34. 0
34. 0 ～ 39. 5
39. 6 ～ 46. 7
46. 8 ～ 49. 1 >=49. 2
151. 0 ～ 151. 9
<34. 6 34. 6 ～ 40. 1
40. 2 ～ 47. 5
47. 6 ～ 49. 9
>=50. 0
152. 0 ～ 152. 9
<35. 2
35. 2 ～ 40. 9
41. 0 ～ 48. 4 48. 5 ～ 50. 7 >=50. 8
153. 0 ～ 153. 9
<35. 9
35. 9 ～ 41. 6
41. 7 ～ 49. 1
49. 2 ～ 51. 5
>=51. 6
154. 0 ～ 154. 9
<36. 5
36. 5 ～ 42. 4
42. 5 ～ 49. 9
50. 0 ～ 52. 4 >=52. 5
155. 0 ～ 155. 9
<37. 1 37. 1 ～ 43. 3
43. 4 ～ 51. 1
51. 2 ～ 53. 4 >=53. 5
注：
身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时， 身高每低 1 厘米， 实测体重需加上 0. 5公斤， 实测身高需加上 1 厘米， 再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时， 身高每高 1 厘米， 其实测体重需减去 0. 9 公斤， 实测身高需减去 1 厘米， 再查表确定分值。
表 1. 2 小学一、 二年级女生身高标准体重（体重单位: 公斤）
身高段（厘米）
营养不良 较低体重 正常体重 超 重 肥胖
50 分 60 分 100 分 60 分 50 分
106. 0 ～ 106. 9
<14. 8 14. 8 ～ 16. 9 17. 0 ～ 19. 4
19. 5 ～ 20. 3 >=20. 4
107. 0 ～ 107. 9
<14. 9 14. 9 ～ 17. 0
17. 1 ～ 19. 6
19. 7 ～ 20. 4
>=20. 5
108. 0 ～ 108. 9
<15. 0 15. 0 ～ 17. 2
17. 3 ～ 19. 8
19. 9 ～ 20. 6 >=20. 7
109. 0 ～ 109. 9
<15. 2 15. 2 ～ 17. 5
17. 6 ～ 20. 0
20. 1 ～ 20. 8 >=20. 9
110. 0 ～ 110. 9
<15. 5
15. 5 ～ 17. 8
17. 9 ～ 20. 3
20. 4 ～ 21. 1
>=21. 2
111. 0 ～ 111. 9 <15. 7
15. 7 ～ 18. 1
18. 2 ～ 20. 6 20. 7 ～ 21. 5
>=21. 6
112. 0 ～ 112. 9 <16. 0
16. 0 ～ 18. 5
18. 6 ～ 21. 1
21. 2 ～ 21. 9
>=22. 0
113. 0 ～ 113. 9
<16. 2
16. 2 ～ 18. 8
18. 9 ～ 21. 5
21. 6 ～ 22. 3
>=22. 4
114. 0 ～ 114. 9
<16. 5
16. 5 ～ 19. 1
19. 2 ～ 21. 8
21. 9 ～ 22. 7
>=22. 8
115. 0 ～ 115. 9
<16. 8
16. 8 ～ 19. 4
19. 5 ～ 22. 4 ～ 23. 2
>=23. 3
22. 3
116. 0 ～ 116. 9
<17. 2
17. 2 ～ 19. 8
19. 9 ～ 22. 6
22. 7 ～ 23. 7
>=23. 8
117. 0 ～ 117. 9
<17. 5
17. 5 ～ 20. 2 20. 3 ～ 23. 0
23. 1 ～ 24. 2
>=24. 3
118. 0 ～ 118. 9
<17. 9 17. 9 ～ 20. 6 20. 7 ～ 23. 4
23. 5 ～ 24. 7
>=24. 8
119. 0 ～ 119. 9
<18. 2
18. 2 ～ 20. 9
21. 0 ～ 24. 0
24. 1 ～ 25. 2 >=25. 3
120. 0 ～ 120. 9
<18. 4 18. 4 ～ 21. 3
21. 4 ～ 24. 5 24. 6 ～ 25. 7 >=25. 8
121. 0 ～ 121. 9
<18. 8 18. 8 ～ 21. 7
21. 8 ～ 25. 0 25. 1 ～ 26. 1 >=26. 2
122. 0 ～ 122. 9
<19. 2
19. 2 ～ 22. 1
22. 2 ～ 25. 4
25. 5 ～ 26. 6 >=26. 7
123. 0 ～ 123. 9 <19. 6
19. 6 ～ 22. 6
22. 7 ～ 25. 9
26. 0 ～ 27. 1
>=27. 2
124. 0 ～ 124. 9
<20. 0 20. 0 ～ 23. 1 23. 2 ～ 26. 5
26. 6 ～ 27. 6 >=27. 7
125. 0 ～ 125. 9
<20. 4 20. 4 ～ 23. 6
23. 7 ～ 27. 0
27. 1 ～ 28. 2
>=28. 3
126. 0 ～ 126. 9 <20. 9 20. 9 ～ 24. 0
24. 1 ～ 27. 5
27. 6 ～ 28. 8
>=28. 9
127. 0 ～ 127. 9
<21. 4
21. 4 ～ 24. 6 24. 7 ～ 28. 1
28. 2 ～ 29. 4
>=29. 5
128. 0 ～ 128. 9
<21. 8
21. 8 ～ 25. 0 25. 1 ～ 28. 8
28. 9 ～ 30. 1
>=30. 2
129. 0 ～ 129. 9
<22. 3
22. 3 ～ 25. 6 25. 7 ～ 29. 6
29. 7 ～ 31. 0
>=31. 1
130. 0 ～ 130. 9
<22. 7
22. 7 ～ 26. 2
26. 3 ～ 30. 5
30. 6 ～ 31. 8
>=31. 9
131. 0 ～ 131. 9
<23. 2
23. 2 ～ 26. 7 26. 8 ～ 31. 1
31. 2 ～ 32. 5 >=32. 6
132. 0 ～ 132. 9
<23. 7 23. 7 ～ 27. 3
27. 4 ～ 31. 8
31. 9 ～ 33. 3
>=33. 4
133. 0 ～ 133. 9
<24. 1
24. 1 ～ 27. 7 27. 8 ～ 32. 6 32. 7 ～ 34. 1
>=34. 2
134. 0 ～ 134. 9
<24. 7
24. 7 ～ 28. 5
28. 6 ～ 33. 3
33. 4 ～ 34. 9
>=35. 0
135. 0 ～ 135. 9
<25. 1 25. 1 ～ 29. 2 29. 3 ～ 34. 3
34. 4 ～ 36. 0 >=36. 1
136. 0 ～ 136. 9
<25. 7
25. 7 ～ 29. 9 30. 0 ～ 35. 2
35. 3 ～ 36. 9
>=37. 0
137. 0 ～ 137. 9
<26. 3
26. 3 ～ 30. 7
30. 8 ～ 36. 0 36. 1 ～ 37. 7 >=37. 8
138. 0 ～ 138. 9
<27. 0
27. 0 ～ 31. 5
31. 6 ～ 36. 9
37. 0 ～ 38. 7 >=38. 8
139. 0 ～ 139. 9
<27. 4 27. 4 ～ 32. 1
32. 2 ～ 37. 8
37. 9 ～ 39. 7 >=39. 8
140. 0 ～ 140. 9
<27. 8 27. 8 ～ 32. 8 32. 9 ～ 38. 7
38. 8 ～ 40. 6
>=40. 7
141. 0 ～ 141. 9
<28. 5
28. 5 ～ 33. 5 33. 6 ～ 39. 7 39. 8 ～ 41. 7
>=41. 8
142. 0 ～ 142. 9
<29. 1 29. 1 ～ 34. 2
34. 3 ～ 40. 7
40. 8 ～ 42. 8
>=42. 9
143. 0 ～ 143. 9
<29. 7 29. 7 ～ 35. 0 35. 1 ～ 41. 6 41. 7 ～ 43. 8
>=43. 9
144. 0 ～ 144. 9
<30. 3
30. 3 ～ 35. 7 35. 8 ～ 42. 6
42. 7 ～ 44. 9
>=45. 0
145. 0 ～ 145. 9
<30. 8
30. 8 ～ 36. 4 36. 5 ～ 43. 6 43. 7 ～ 46. 0 >=46. 1
146. 0 ～ 146. 9
<31. 4
31. 4 ～ 37. 1 37. 2 ～ 44. 5
44. 6 ～ 46. 9 >=47. 0
147. 0 ～ 147. 9
<32. 1
32. 1 ～ 37. 8 37. 9 ～ 45. 3
45. 4 ～ 47. 8 >=47. 9
148. 0 ～ 148. 9
<32. 6
32. 6 ～ 38. 5
38. 6 ～ 46. 2
46. 3 ～ 48. 7
>=48. 8
149. 0 ～ 149. 9
<33. 2
33. 2 ～ 39. 1
39. 2 ～ 46. 9
47. 0 ～ 49. 5
>=49. 6
150. 0 ～ 150. 9
<33. 7
33. 7 ～ 39. 7
39. 8 ～ 47. 7
47. 8 ～ 50. 5 >=50. 6
151. 0 ～ 151. 9 <34. 4
34. 4 ～ 40. 4
40. 5 ～ 48. 7
48. 8 ～ 51. 4
>=51. 5
152. 0 ～ 152. 9
<34. 9
34. 9 ～ 41. 1 41. 2 ～ 49. 5
49. 6 ～ 52. 3
>=52. 4
153. 0 ～ 153. 9
<35. 6
35. 6 ～ 41. 8
41. 9 ～ 50. 4 50. 5 ～ 53. 2
>=53. 3
154. 0 ～ 154. 9 <36. 2
36. 2 ～ 42. 5 42. 6 ～ 51. 1
51. 2 ～ 54. 0
>=54. 1
155. 0 ～ 155. 9
<36. 9
36. 9 ～ 43. 2
43. 3 ～ 52. 0
52. 1 ～ 54. 8
>=54. 9
注：
身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时， 身高每低 1 厘米， 实测体重需加上 0. 5 公斤， 实测身高需加上 1 厘米...
单项
得分
肺活量男
肺活量女
0 50 米男
0 50 米女
体前屈男
体前屈女
跳绳男
跳绳女
仰卧
男
仰卧女
50 ⅹ8 8 男
50 ⅹ8 8 女
优秀
100
3200 2500 8.2 8.2 16.6 19.9 157 166 51 49 1"30" 1"37" 95
3100 2400 8.3 8.3 15.3 18.7 152 159 48 47 1"33" 1"40" 90
3000 2300 8.4 8.4 14.0 17.5 147 152 45 45 1"36" 1"43" 良好
85
2750 2200 8.5 8.7 11.5 15.2 141 144 42 42 1"39" 1"46" 80
2500 2100 8.6 9.0 9.0 12.9 135 136 39 39 1"42" 1"49" 及格
78
2400 2010 8.8 9.2 7.7 11.8 128 129 37 37 1"45" 1"52" 76
2300 1920 9.0 9.4 6.4 10.7 121 122 35 35 1"48" 1"55" 74
2200 1830 9.2 9.6 5.1 9.6 114 115 33 33 1"51" 1"58" 72
2100 1740 9.4 9.8 3.8 8.5 107 108 31 31 1"54" 2"01" 70
2000 1650 9.6 10.0 2.5 7.4 100 101 29 29 1"57" 2"04" 68
1900 1560 9.8 10.2 1.2 6.3 93 94 27 27 2"00" 2"07" 66
1800 1470 10.0 10.4 -0.1 5.2 86 87 25 25 2"03" 2"10" 64
1700 1380 10.2 10.6 -1.4 4.1 79 80 23 23 2"06" 2"13" 62
1600 1290 10.4 10.8 -2.7 3.0 72 73 21 21 2"09" 2"16" 60
1500 1200 10.6 11.0 -4.0 1.9 65 66 19 19 2"12" 2"19" 不及格
50
1410 1170 10.8 11.2 -5.0 1.1 62 63 17 17 2"16" 2"23" 40
1320 1140 11.0 11.4 -6.0 0.3 59 60 15 15 2"20" 2"27" 30
1230 1110 11.2 11.6 -7.0 -0.5 56 57 13 13 2"24" 2"31" 20
1140 1080 11.4 11.8 -8.0 -1.3 53 54 11 11 2"28" 2"35" 10
1050 1050 11.6 12.0 -9.0 -2.1 50 51 9 9 2"32" 2"39"
备注：跳绳加分规则为多跳 1 个加半分，多跳 40 个加 20 分。
体重指数（ BMI ）单项评分表（单位：千克/ / 米2 2 ）
等级
单项
得分
六 年级男
六 年级女
正常
100
14.7~21.8 14.2~20.8 低体重
80
≤14.6 ≤14.1 超重
21.9~24.5 20.9~23.6 肥胖
60
≥24.6 ≥23.7
填写说明书
EXCEL 各列中填写方式说明
序号 列 名 称 备
注 1 年级编号 小学一年级 11 初中一年级 21 大学 一年级 41 二年级 12 二年级 22 二年级 42 三年级 13 三年级 23 三年级 43 四年级 14 高中一年级 31 四年级 44 五年级 15 二年级 32
六年级 16 三年级 33
2 班号 自由填写 3 班级 自由填写班级的名称（如一班或二班等等）
4 学号（学生 ID 号）
可以自由填写数字或字母， 为该学生在本学校的唯一标识，不允许重复， 学生在本校内升降级或转班该学号均不变更。可以填写该学生的身份证号或 IC 卡号。
5 民族代码 填入民族代码， （见附表 2）
6 姓名 填写学生真实姓名 7 性别 填写数字：
1 或 2；
1 代表男生
2 代表女生 8 出生日期 格式为年份-月份-日期， 例如：
1987-2-13 9 [ 学生来源 ] 只有大学才填写此项， 填写大学生入学前学籍所在地的省级行政区划码。
若各省教委需要对本省高校新生的测试结果， 按生源所在地进行统计， 请务必填写市级行政区划码。（见附表 4）
10 家庭住址或身份证号 大学生请填写身份证号， 中小学生选填学生家庭住址， 如确切填写此项， 系统将为其自动建立健康档案。
11 身高 小数点后保留一位， 单位：
厘米 12 体重 小数点后保留一位， 单位：
公斤 13 肺活量 单位：
毫升 14 耐力项目编号 填写学生所选测的耐力项目编号（见附表 3）
15 耐力项目成绩 填写学生所选测的耐力项目成绩 16 柔韧、力量类项目编号 填写学生所选测的柔韧、 力量类项目编号（见附表 3）
17 柔韧、力量类项目成绩 填写学生所选测的柔韧、 力量类项目成绩 18 速度、灵巧类项目编号 填写学生所选测的速度、 灵巧类项目编号（见附表 3）
19 速度、灵巧类项目成绩 填写学生所选测的速度、 灵巧类项目成绩 20 奖惩项目编号 填写学生的奖惩项目编号（见附表 3）
a)
单元格格式设置 Excel 表中只有出生年月为日期格式， 具体设置方法为：
选择“出生年月” 一列， 点右键选择“设置单元格格式” 后在左边框选“日期”， 右边选择用“年份-月份-日期”（如：
1997-3-4）
后点“确定” 按钮。
数据导入注意事项：
（1）
EXCEL 表中的各项目编号和成绩格式， 请参照附表 2 中填写；
（2）填写的各年级测试编号还应与国家学生体质健康标准数据管理系统数据上报软件“测试项目设置” 中设置的项目 相对应， 否则无法导入数据；
（3）
EXCEL 表中的各项数据信息均需填写完整， 除奖惩项目编号及家庭地址外， 其余各项均不允许为空； 数据行与行中间不允许有空行， 遇到空行默认为数据到此结束， 造成数据不能全部导入。
（4）
在输入耐力类项目并且是以分秒为单位的项目成绩时， 可以省略输入秒的符号， 例：
3′ 15″ 可以只输入为 3′ 15 。
另外， 输入分的符号“′ ”时， 可以采用“插入” —“特殊符号” —“单位符号” 里的“′ ”， 也可以输入键盘上的单引号‘ 或 ’ 代替分的符号“′ ”。
例：
3′ 15″ 可以输入为 3’ 15 （5）
建议各学校分年级导入学生数据， 避免产生数据类型不符、 或导入时间过长电脑假死等系列问题。
（6）
小学 1—4 年级， 没有耐力类项目， 在 EXCEL 表中该列空着即可， 不要填写其它的数字或设定格式。
（7）
学生因病或残疾免测时， 在 EXCEL 表中其各项测试成绩不能为空， 必须填写， 可按各项目逻辑值要求随意填写符合要求的各项成绩， 然后在奖惩项目编号一栏填写对应的项目编号。
在导入后， 该学生的总评分为 0。
（8）
如果各项的成绩或基本信息是从其它系统导出到 EXCEL 表中的， 请先按要求把数据整理好， 按列进行复制并粘贴到本软件的数据模版中， 不要整个表格或多列同时复制粘贴， 以免在数据导入时发生导入异常的情况。
（9）
不要更改 EXCEL 表下角的页名称“SHEET1”； 若更改， 在数据导入时会发生导入异常的情况。
附表1 《国家学生体质健康标准》 评价指标与分值 年级 评价指标 分值 备注 小学一、
二年级 身高标准体重 20 必
测 坐位体前屈、 投沙包 40 选测一项 50 米跑（25 米×2 往返跑）、 立定跳远、 跳绳、 踢毽子 40 选测一项 小学三、
四年级 身高标准体重 20 必
测 坐位体前屈、 仰卧起坐、 掷实心球 40 选测一项 50 米跑（25 米×2 往返跑）、 立定跳远、 跳绳 40 选测一项 小学五、
六年级 身高标准体重 10 必
测 肺活量体重指数 20 必
测 400 米跑（50 米×8 往返跑）、 台阶试验 30 选测一项 坐位体前屈、 仰卧起坐、 握力体重指数、 掷实心球 20 选测一项 50 米跑（25 米×2 往返跑）、 立定跳远、 跳绳、 篮球运球、 足球颠球、 排球垫球 20 选测一项 初中 高中 大学 身高标准体重 10 必
测 肺活量体重指数 20 必
测 1000 米跑（男）、 800 米跑（女）、 台阶试验 30 选测一项 坐位体前屈、 引体向上(男)
、 仰卧起坐(女) 、 掷实心球、 握力体重指数 20 选测一项 50 米跑、 立定跳远、 跳绳、 篮球运球、 足球运球、 排球垫球 20 选测一项 注：
1、 身高标准体重测试项目为身高、 体重， 肺活量体重指数测试项目为肺活量， 握力体重指数测试项目为握力。
2、 总分计算方法：
单个测试项的值对应标准中的得分 x 上表中各项对应的分值/100， 为该项的权重分数； 各测试项权重分数的和为总分分数。
附表 2：
民族代码表 1 汉族 30 土族 2 蒙古族 31 达斡尔族 3 回族 32 仫佬族 4 藏族 33 羌族 5 维吾尔族 34 布朗族 6 苗族 35 撒拉族 7 彝族 36 毛南族 8 壮族 37 仡佬族 9 布依族 38 锡伯族 10 朝鲜族 39 阿昌族 11 满族 40 普米族 12 侗族 41 塔吉克族 13 瑶族 42 怒族 14 白族 43 乌孜别克族 15 土家族 44 俄罗斯族 16 哈尼族 45 鄂温克族 17 哈萨克族 46 德昂族 18 傣族 47 保安族 19 黎族 48 裕固族 20 傈僳族 49 京族 21 佤族 50 塔塔尔族 22 畲族 51 独龙族 23 高山族 52 鄂伦春族 24 拉祜族 53 赫哲族 25 水族 54 门巴族 26 东乡 族 55 珞巴族 27 纳西族 56 基诺族 28 景颇族 57 其他
29 柯尔克孜族 58 外国血统 附表3 测试项目编号及相关说明表 项目类别 编号 名称 单位数据类型 数据范围 身体形态 01 身高 厘米 实数(小数点后取一位小数)
80—250 02 体重 公斤 实数(小数点后取一位小数)
14—200 身体机能 04 肺活量 毫升 整数 500－9999 耐力项目
（选测一项）
11 1000 米跑 分· 秒时间格式 2 ′00 ″ － 9 ′10 800 米跑 分· 秒时间格式 2 ′00 ″ － 9 ′03 台阶试验
整数 20—99 13 400 米跑 分· 秒时间格式 0 ′45 ″ — 4 ′09 50 米×8 往返跑 分· 秒时间格式 0 ′45 ″ — 4 ′柔韧、 力量项目（选测一项）
14 引体向上 次 整数 0—99 12 仰卧起坐 次/分整数 0－99 15 掷实心球 米 实数(小数点后取一位小数)
1—25 16 投沙包 米 实数(小数点后取一位小数)
1—50 07 坐位体前屈 厘米 实数(小数点后取一位小数)
－30—40 08 握力 公斤 实数(小数点后取一位小数)
1－100 速度、 灵巧项目（选测一项）
05 50 米跑 秒 实数(小数点后取一位小数)
5－20 17 25 米*2 往返跑 秒 实数(小数点后取一位小数)
5－20 06 立定跳远 米 实数(小数点后取二位小数)
0． 50—4． 00 18 跳绳 次/分整数 0—300 19 篮球运球 秒 实数(小数点后取一位小数)
1—60 20 足球运球 秒 实数(小数点后取一位小数)
1—45 21 排球垫球 次 整数 1—99 22 30 秒踢键子 次/30整数 0—99 23 足球颠球 次 整数 1—99 各种指数编号 24 身高标准体重
25 肺活量体重指数
26 握力体重指数
奖惩项目 61 每天锻炼 1 小时
在奖惩项目编号列上填写相应的编号。
62 耐力项目不及格 63 缺勤次数超标 64 因病或残疾免测
附表 4
省（市）
级行政区划码表 110000 北京 120000 天津 130000 河北省 130100 石家庄市 130200 唐山市 130300 秦皇岛市 130400 邯郸市 130500 邢台市 130600 保定市 140000 山西省
140100 太原市 140200 大同市 140300 阳泉市 140400 长治市 140500 晋城市 140600 朔州市 150000 内蒙古自治区 150100 呼和浩特市 150200 包头市 150300 乌海市 150400 赤峰市 150500 通辽市 150600 鄂尔多斯市 210000 辽宁省
210100 沈阳市 210200 大连市 210300 鞍山市 210400 抚顺市 210500 本溪市 210600 丹东市 210700 锦州市 220000 吉林省 220100 长春市 220200 吉林市 220300 四平市 220400 辽源市 220500 通化市 130700130800130900131000131100139000张家口市 承德市 沧州市 廊坊市 衡水市 华北石油教育培训中心 140700140800140900141000141100
晋中市 运城市 忻州市 临汾市 吕梁市
150700150800150900152200152500152900呼伦贝尔市 巴彦淖尔市 乌兰察布市 兴安盟 锡林郭勒盟 阿拉善盟 210800210900211000211100211200211300211400营口市 阜新市 辽阳市 盘锦市 铁岭市 朝阳市 葫芦岛市 220600220700220800222400
白山市 松原市 白城市 延边朝鲜族自治州
230000 黑龙江省 230100 哈尔滨市 230200 齐齐哈尔市 230300 鸡西市 230400 鹤岗市 230500 双鸭山市 230600 大庆市 230700 伊春市 310000 上海 320000 江苏省 320100 南京市 320200 无锡市 320300 徐州市 320400 常州市 320500 苏州市 320600 南通市 320700 连云港市 330000 浙江省 330100 杭州市 330200 宁波市 330300 温州市 330400 嘉兴市 330500 湖州市 330600 绍兴市 340000 安徽省 340100 合肥市 340200 芜湖市 340300 蚌埠市 340400 淮南市 340500 马鞍山市 340600 淮北市 340700 铜陵市 340800 安庆市 341000 黄山市 350000 福建省 350100 福州市 350200 厦门市 350300 莆田市 350400 三明市 350500 泉州市 360000 江西省 360100 南昌市 360200 景德镇市 360300 萍乡 市 230800230900231000231100231200232700
佳木斯市 七台河市 牡丹江市 黑河市 绥化市 大兴安岭地区
320800320900321000321100321200321300
淮安市 盐城市 扬州市 镇江市 泰州市 宿迁市
330700330800330900331000331100
金华市 衢州市 舟山市 台州市 丽水市
341100341200341300341400341500341600341700341800
滁州市 阜阳市 宿州市 巢湖市 六安市 亳州市 池州市 宣城市
350600350700350800350900
漳州市 南平市 龙岩市 宁德市
360700360800360900赣州市 吉安市 宜春市
360400 九江市 360500 新余市 360600 鹰潭市 370000 山东省 370100 济南市 370200 青岛市 370300 淄博市 370400 枣庄市 370500 东营市 370600 烟台市 370700 潍坊市 370800 济宁市 370900 泰安市 410000 河南省
410100 郑州市 410200 开封市 410300 洛阳市 410400 平顶山市 410500 安阳市 410600 鹤壁市 410700 新乡 市 410800 焦作市 410900 濮阳市 420000 湖北省 420100 武汉市 420200 黄石市 420300 十堰市 420500 宜昌市 420600 襄樊市 420700 鄂州市 420800 荆门市 430000 湖南省 430100 长沙市 430200 株洲市 430300 湘潭市 430400 衡阳市 430500 邵阳市 430600 岳阳市 430700 常德市 440000 广东省 440100 广州市 440200 韶关市 440300 深圳市 440400 珠海市 361000361100
抚州市 上饶市
371000371100371200371300371400371500371600371700
威海市 日照市 莱芜市 临沂市 德州市 聊城市 滨州市 荷泽市
411000411100411200411300411400411500411600411700
许昌市 漯河市 三门峡市 南阳市 商丘市 信阳市 周口市 驻马店市
420900421000421100421200421300422800429000孝感市 荆州市 黄冈市 咸宁市 随州市 恩施土家族苗族自治州 省直辖行政单位 430800430900431000431100431200431300433100张家界市 益阳市 郴州市 永州市 怀化市 娄底市 湘西土家族苗族自治州 441400441500441600441700梅州市 汕尾市 河源市 阳江市
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清远市 东莞市 中山市 潮州市 揭阳市 云浮市
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省直辖县级行政单位
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眉山市 宜宾市 广安市 达州市 雅安市 巴中市 资阳市 阿坝藏族羌族自治州 甘孜藏族自治州 凉山彝族自治州
522300522400522600522700
黔西南布依族苗族自治州 毕节地区 黔东南苗族侗...
表 1.1 小学一、二年级男生身高标准体重体重单位:公斤 身高段厘米 营养不良 较低体重 正常体重 超 重 肥胖
50 分 60 分 100 分 60 分 50 分
106.0 106.9
107.0 107.9
108.0 108.9
109.0 109.9
110.0 110.9
111.0 111.9
112.0 112.9
113.0 113.9
114.0 114.9
115.0 115.9
116.0 116.9
117.0 117.9
118.0 118.9
119.0 119.9
120.0 120.9
121.0 121.9
122.0 122.9
123.0 123.9
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<14.8 14.8 16.8
15.1 17.1
15.3 17.5
15.6 17.9
15.8 18.3
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18.6 21.4
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20.5 23.4
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17.2 19.5
17.6 19.9 18.0 20.3
18.4 20.7
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20.0 20.7
20.4 21.1
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28.6 32.9
29.1 33.7 29.7 34.5
30.3 35.2
30.9 35.9
31.5 36.6
32.1 37.4
32.7 38.1 23.9 27.8 24.4 28.5 24.8 29.0
25.2 29.5 25.7 30.1
26.2 30.9
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27.8 32.9
28.4 33.6
29.0 34.2
29.6 34.9
30.2 35.6 30.9 36.3
31.6 37.1
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33.0 38.9
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35.3 41.7
36.0 42.3
36.7 43.2
37.5 44.2
38.2 45.0
27.9 29.2 28.6 29.8 29.1 30.4
29.6 31.0
30.2 31.6
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33.3 38.8
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34.6 40.1
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35.9 41.6
36.5 42.4
37.1 43.3
38.9 45.9
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注身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时身高每低 1 厘米实测体重需加上 0.5 公斤实测身高需加上 1 厘米再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时身高每高 1 厘米其实测体重需减去 0.9 公斤实测身高需减去 1 厘米再查表确定分值。
表 1.2 小学一、二年级女生身高标准体重体重单位:公斤 身高段厘米 营养不良 较低体重 正常体重 超 重 肥胖
50 分 60 分 100 分 60 分 50 分
106.0 106.9
<14.8 14.8 16.9 17.0 19.4
19.5 20.3 >=20.4
107.0 107.9
<14.9 14.9 17.0
17.1 19.6
19.7 20.4
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108.0 108.9
<15.0 15.0 17.2
17.3 19.8
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<15.5
15.5 17.8
17.9 20.3
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15.7 18.1
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16.2 18.8
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16.5 19.1
19.2 21.8
21.9 22.7
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115.0 115.9
<16.8
16.8 19.4
19.5 22.3
22.4 23.2
>=23.3
116.0 116.9
<17.2
17.2 19.8
19.9 22.6
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17.5 20.2 20.3 23.0
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>=24.3
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18.2 20.9
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19.2 22.1
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25.7 29.9 30.0 35.2
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137.0 137.9
<26.3
26.3 30.7
30.8 36.0 36.1 37.7 >=37.8
138.0 138.9
<27.0
27.0 31.5
31.6 36.9
37.0 38.7 >=38.8
139.0 139.9
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155.0 155.9
<36.9
36.9 43.2
43.3 52.0
52.1 54.8
>=54.9
注身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时身高每低 1 厘米实测体重需加上 0.5 公斤实测身高需加上 1 厘米再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时身高每高 1 厘米其实测体重需减去 0.9 公斤实测身高需减去 1 厘米再查表确定分值。
表 1.3 小学一、二年级男生各测试项目评分标准 等 级 单项得分 50 米跑秒 25 米×2 往返跑秒 立定跳远米
投沙包米 坐位体前屈(厘米) 跳绳次/1 分钟 踢毽子次/30 秒
优 秀 100 9.4
9.8
1.56
23.6
12.4
140
45 98
9.5
10.0 1.55
22.3
12.1
134
43 96
9.6
10.3 1.54 20.5
11.6
124
40 94 9.7 10.6
1.53 18.6
11.2 115 38 92
9.8 11.0
1.51
16.0
10.6
103
34 90
9.9
11.4 1.49
13.5
10.0
90
30
良 好 87
10.1
11.5 1.47
12.9 9.4
86
29 84
10.5
11.8
1.43
11.9
8.5
81 28 81 10.8
12.0
1.39
10.9 7.6
75 26 78
11.3
12.3
1.35 9.6 6.4
68 24 75 11.8
12.5
1.30
8.4
5.3
60
22
及 格 72
11.9
12.8
1.27 7.9
4.6
56
21
69
12.1
13.2
1.23 7.3 3.5 51 20 66 12.2
13.6
1.19 6.7
2.5
45
19 63 12.4
14.1
1.13 5.9
1.1
38
17
60 12.6 14.6 1.07
5.0 -0.3 30 15
不 及 格 50 12.7
15.0 1.06
4.8
-0.9 28
14 40
12.9
15.7
1.03
4.5
-1.7
24
12
30 13.0
16.4 1.00 4.1
-2.5
20
10
20
13.2 17.3
0.97
3.7 -3.7 15 8 10 13.4
18.2
0.93
3.2
-4.8 10 5
表 1.4 小学一、二年级女生各测试项目评分标准
等 级 单项得分 50 米跑秒 25 米×2 往返跑秒 立定跳远米
投沙包米 坐位体前屈(厘米) 跳绳次/1 分钟 踢毽子次/30 秒
优 秀 100 9.9 10.1 1.47 21.6 15.1 145 40 98
10.0
10.3
1.46
20.1
14.9 138
38 96
10.1
10.6
1.44
17.9
14.5 128
35 94 10.2
11.0 1.43 15.7
14.1
118
33 92
10.3
11.4 1.40 12.8
13.5 104 29 90
10.5
11.9
1.38 9.9
13.0
90 25
良 好 87
10.7
12.0
1.36
9.4 12.3
86
24 84
11.1 12.3
1.32
8.6
11.3 81
22
81 11.5 12.5
1.29 7.8
10.2
75
20
78
12.0 12.7
1.25
6.8
8.9
68
18 75 12.5
13.0
1.20
5.7
7.5
60 15
及 格 72
12.6 13.3
1.18 5.4
6.7
56
14 69
12.7 13.7
1.14
5.0
5.5
51
13
66 12.9
14.1
1.10
4.6
4.4
45
12 63 13.0
14.6
1.05
4.0
2.8 38 11 60 13.2 15.1
0.99
3.5
1.2
30 9
不 及 格 50 13.3 15.3
0.98
3.3
0.8
28 8
40
13.5 15.7 0.95
3.1 0.1 24 7 30 13.7 16.0
0.92
2.9 -0.5 20 6 20
13.9 16.5
0.89
2.6
-1.4
15 5
10 14.1 17.0
0.86
2.4
-2.3 10 3
宦结增笑贱漏殴筋框沃卿论饭扎确往练翔 稚凝潦瘁臂田驰溅芬滓遭霓 榜哩秆式轮饮娟诞乳窃僻隐 舆析苟腋责渍挨卵智疽闻似 狂窄贷殆浊吩午哺腾币杏底 绩钱汤瓜桌呐诲碟亭侵吟蔚 将挟景邱堂癣葵惯丰...
、 立定跳远、 跳绳、 踢毽子40选测一项小学三四年级身高标准体重20必测坐位体前屈、 掷实心球、 仰卧起坐40选测一项50米跑（ 25米× 2往返跑）
、 立定跳远、 跳绳40选测一项身高标准体重10必测小学五六年级肺活量体重指数20必测400米跑（ 50米× 8往返跑）
、 台阶试验30选测一项坐位体前屈、 掷实心球、 仰卧起坐、 握力体重指数20选测一项50米跑(25米× 2往返跑) 、 立定跳远、 跳绳、 篮球运球、 足球颠球、 排球垫球20选测一项初中高中大学身高标准体重10必测肺活量体重指数20必测1000米跑（ 男）
、 800米跑（ 女）
、 台 阶试验30选测一项坐位体前屈、 掷实心球、 仰卧起坐(女) 、 引 体向上(男) 、 握力体重指数20选测一项50米跑、 立定跳远、 跳绳、 篮球运球、 足球运球、 排球垫球20选测一项
《国 家学生体质健康标准》 对《学生体质健康标准（ 试行方案）指标予以保留， 特别是反映身体素质和运动能力的测试项目 继承了 原《国 家体运动能力的测试项目 继承了 原《国 家体育 锻炼标准》 和《学生体质健康标准（ 试行方案）
》 的基本精神。》 中 的评价根据《学生体质健康标准》 试行过程中发现的主要问题， 以及我国 学生体质发展变化中的新情况， 对评价指标和测试项目 进行修订和完善。
增补反映学生身体素质和综合运动能力的测试指标， 加大了 指标体系 中 项目的选择范围。适应时代发展的要求， 根据目 前学生体质健康的实际状况， 保留 了 形态、机能的指标和身体素质指标。新《标准》 对不同 性质评价指标在整个评价体系 中 的权重做了 较大幅度的调整。
评价学生身体形态的身高标准体重分值由60分降为20分；反映学生身体素质和运动能力的指标群的分值由40分升为80分。分升为80分。评价学生身体形态的身高标准体重分值由40分降为20分；反映学生身体素质和运动能力的指标群的分值由60分升为80分。
评价学生身体形态的身高标准体重分值由15分降为10分；反映学生身体机能的指标群中， 肺活量体重指数的分值由15分升为20分； 台阶实验和400米跑（ 50米X8往返跑）
的分值由20分升为30分；反映学生身体素质和运动能力的指标群的分值由50分降为40分反映学生身体素质和运动能力的指标群的分值由50分降为40分。评价学生身体形态的身高标准体重分值由15分降为10分；反映学生身体机能的指标群中， 肺活量体重指数的分值由15分升为20分； 台阶实验和1000米跑（ 男 ）
、 800米跑（ 女）
的分值由20分升为30分；反映学生身体素质和运动能力的指标群的分值由50分降为40分。
引 体向上（男）投沙包、 掷实心球跳绳跳绳篮球运球足球颠球、 足球运球排球垫球踢毽子
测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。受试者跳起双手正握杠， 两手与肩 同宽成直臂悬垂。
静止后， 两臂同时用力引 体， 上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。
记录引 体次数。高单杠或高横杠， 杠粗以手能握住为准。
（ 1）
受试者应双手正握单杠， 待身体静止后开始测试， 上拉至下颌超过横杠上缘为完成一次动作动作。（ 2）
引 体向 上时， 身体不得做大的摆动， 也不得借助其他附加动作(如收腹提膝、 蹬腿、 短振、 摆动等) 撑起。（ 3）
两次引 体向 上的间隔时间超过10秒停止测试。
测试学生的上肢爆发力测试学生的上肢爆发力 。长30米以上的平整场地， 在场地一端划一条直线作为起掷线。
0. 25千克重的立方形或圆形沙包。
受试者站在起掷线后原地投掷， 要求沙包须从肩 上方投出。
丈量起掷线后缘至沙包着地点后缘间的垂直距离。
为准确丈量成绩， 应有专人负责观察沙包着地点。
每人掷三次，记录最好成绩。
以米为单位， 取一位小数。记录最好成绩。
以米为单位， 取一位小数。
（ 1）
受试者需原地投掷， 不得助跑。（ 2）
沙包必须从肩 上方投出。（ 3）
如受试者前后开立投掷， 沙包出 手时后脚可向前迈出一步， 但不得踩线。（ 4）
发现踩线等犯规时， 则 此次成绩无效。
三次均无成绩者， 应允许再投， 直至取得成绩为止。
测试学生的上肢爆发力 。器材标准：
小学三～ 六年级测试球重为1千克， 初中、 高中、 大学各年级测试球重为2千克。
受试者站在起掷线后， 两脚前后或左右开立， 身体面对投掷方向， 双手举球至头上方稍后仰， 原地用力把球投向前方掷出。
当球出手的同时后脚可向前迈出一步， 但不得踩线。
测试方法、 成绩记录方法和注出一步， 但不得踩线。
测试方法、 成绩记录方法和注意事项同投沙包。
测试学生协调性、 灵敏性、 下肢肌肉爆发力的发展水平。平整、 干净场地， 地质不限。
主要测试器材包括秒表、 发令哨、 各种长度的跳绳若干条。
两人一组， 一人测试， 一人记数。
受试者调整绳长至适宜长度， 听到开始信号后开始跳绳。
动作规格为正摇双脚跳绳， 每跳跃一次且摇绳一回环， 计为一次。
听到结束信号后停止， 测试员 报数并记录受试者在1分钟内的跳绳信号后停止， 测试员 报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。
测试单位为次。（ 1）
小学低年级学生参加跳绳测试时， 应由教师计数。（ 2）
测试过程中 跳绳拌脚， 除该次不计数外， 应继续进行。
测试学生身体的协调、 灵巧、 柔韧性等综合运动能力的发展水平。平整场地， 地质不限。
主要测试器材包括秒表、发令哨、 普通毽球若干个。
两人一组， 一人测试， 一人记数。
受试者听到开始信号后踢毽， 动作规格为 单脚或双脚交换踢毽子。
计算30秒钟内踢毽的次数。
测试员 报数并记录成绩。
测试单位为次。位为次
（ 1）
小学低年级学生参加踢毽子测试时， 应由教师计数。（ 2）
测试时， 仅记脚部踢毽子的次数， 以膝、 肩 、 头等身体其他部位接触毽子， 只作为调整动作， 不计次数。（ 3）
踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必须触地， 算为完成一次。（ 4）
测试过程中 如毽子落地， 除该次不计数外， 应继续进行。
测试学生身体协调、 灵敏性等综合运动能力的发展水平和篮球基本技能。的发展水平和篮球基本技能。
场地长20米， 宽7米， 起点线至第一列标志杆（ 物）
的距离为5米， 标志杆距左右边线3米。
各距杆3米， 共5排杆， 全长20米，并列的两杆间隔1米。
小学五、 六年级的篮球重量为420-480克，周 长为 645-670毫米； 初中 、 高中 和大学为 成人篮球。
测试用 球应符合国家标准。
受试者在起点线后 持球站立， 听到出 发口 令后， 按图示方向 单手运球依次过杆，高中 学生和大学生每次过杆时需换手运球。受试者与 球均返回 起终点线时停表。
每名 受试者测两次， 记录最好成绩。
以秒为单位， 精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1原则进位。
（ 1）
测试中 篮球脱手后， 如球仍在测试场地内， 受试者可自 行捡回， 并在脱手处继续运球， 不停表。测试过程中 出 现以下现象均属犯规行为（ 2）
测试过程中 出 现以下现象均属犯规行为 ， 取消 当次成绩：
出 发时抢跑、 运球过程中双手同时触球、 膝盖以下部位触球、 漏绕标志杆、 碰倒标志杆、 人或球出 测试区域、 未按图示要求完成全程路线、 通过终点时人球分离等。取消 当（ 3）
受试者有两次测试机会， 两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。
测试学生身体协调、 灵敏性等综合运动能力的测试学生身体协调灵敏性等综合运动能力的发展水平和足球基本技能。坚实、 平整场地一块。
测试器材包括小足球若干个， 重 量为 ：
280-405克 ， 球圆 周 为 540-650毫米。
受试者在原 地将球抛起， 用 脚背正面双脚交替或单脚连续颠球， 球落地则 测试结束， 按次计数。
其他部位触球可作为 调整， 不计次数。
每名 受试者测两次，记录最好成绩。
测试单位为次。
（ 1）
足球颠球的动作规格为 脚背正面双脚交替或单脚连续颠球， 每触击球一次， 计数一次，球落地视一次机会结束。（ 2）
测试中 ， 受试者可用 其他足球规则 允许的身体部位触球， 但只作为调整， 不计次数。
测试学生身体协调、 灵敏性等综合运动能力的发展水平和足球基本技能。
在坚实、 平整场地或足球场上， 划出长30米， 宽10米的测试场地， 标志杆距左右边线5米。
起点线至第一杆距为 5米， 各杆间距5米， 共设5根标志杆。
器材包括足球，秒表， 30米卷尺， 标志杆（ 物）
。
受试者听到出 发口 令后开始向 前运球依次过杆，不 得碰杆受试者和球均不 得碰杆。
受试者和球均越过终点线即为结束。每人测两次， 记录最好成绩。
测 量单位为 秒， 精确 到 小 数点 后 一位。
小 数点后第二位数按非零进1原则进位。
（ 1）
测试过程中 出 现以下现象均属犯规行为 ，取消当次成绩：
出发时抢跑、 漏绕标志杆、 碰倒标志杆、 故意手球、 未按要求完成全程路线等。（ 2）
受试者有两次测试机会， 两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。
测试学生身体协调、 灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。的发展水平和排球基本技能水平。在坚实、 平坦的场地或排球场上进行， 小学五、六年级的测试区域为 2.5米× 2.5米， 用 软式排球测试，初中、 高中和大学的测试区域为3米× 3米， 测试器材为成人排球。
测试用球应符合有关国家标准。
受试者在规定测试区域内原地抛球， 连续正面双手垫球，要求手型正确、 击球部位准确、达到规定高度， 球落地即为测试结束试结束。受试者每次垫球应达到的高度， 小学5－ 6年级为2米; 初中男 生为2. 24米, 女生为2米;高中和大学男 生为2. 43米， 女生为2. 24米。
每名 受试者测试两次， 记录最好成绩。
测试单位为次。
（ 1）
测试过程中 如出 现以下现象均只 作为 调整，不计次数：
采用传球等其他方式触球、 测试区域之外触球、 垫球高度不足等。外触球、 垫球高度不足等。（ 2）
为 方便判定垫球高度， 可将排球场的球网调 整到 相 应 的 高 度， 或 者 在 测 试 区 域 外 设标杆（ 物）
， 杆顶用橡皮筋或标志线相连， 调整橡皮筋或标志线高度， 测试时通过比较垫球的高度与 球网或标志线的高度进行判定。
新增指标的详细测试方法及其他指标的操作细则 ，见《国 家学生体质健康标见《国 家学生体质健康标准》 解读第三章“《国 家学生体质健康标准》 测试的操作方法” 。
17 不及格18 不及格19 不及格20 不及格21 不及格5011. 913. 11. 182. 40. 442401213. 41. 162. 2-0. 2373012. 213. 71. 132-0. 9322012. 314. 11. 11. 7-1. 7251012. 514. 51. 071. 5-2. 618
仰卧起坐（次/1分钟）484746444240393837353432302724212018171513仰卧起坐（次/1分钟）48474644424039383735343230272421
2018171513
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