未来治癌三条路10篇未来治癌三条路 -1-打造顶级员工的三条经验 「四分卫（Quarterback），球场上的灵魂」 在美式橄榄球中，四分卫（Quarterback）是球下面是小编为大家整理的未来治癌三条路10篇,供大家参考。
「四分卫（Quarterback），球场上的灵魂」
在美式橄榄球中，四分卫（Quarterback）是球队的灵魂，几乎每次进攻都要通过四分卫之手而起。四分卫的地位可谓牵一发而动全身。一名精彩的四分卫能够带领队友进行各种战术组合，打出眼花缭乱地协作，直捣对方阵区。反之，四分卫位置配置薄弱的球队通常在赛季尚未开头之际即会陷入被动，训练无序、水平不稳定的四分卫个人场上表现的低迷往往会造成整支球队赛季的溃败。
今年第 46 届超级碗上交手的两支球队（纽约巨人和新英格兰爱国者）便拥有 NFL 联盟公认的现役综合实力最强的两名四分卫：伊莱-曼宁（Eli Manning）和汤姆-布雷迪（Tom Brady）。布雷迪是中国球迷最熟识的 NFL 球员之一，形状俊朗、传球精准飘逸，曾三次带领新英格兰爱国者队获得超级碗冠军。场上风光、场下得意的布雷迪和有着世界首席超模之称的吉赛尔-邦辰的结合也一直被看作是美国版及橄榄球界中的贝克汉姆夫妇。伊莱（小曼宁）出生于橄榄球世家，父亲阿奇-曼宁是 1971 年 N F L 选秀榜眼，一直在新奥尔良圣徒队效力并担当四分卫。伊莱的哥哥佩顿？曼宁（Peyton Manning）是被认作为个人能力已臻化境、拥有全部教科书般传球的完美四分卫，也是 NFL 历史上唯一一名 4 度获得常规赛最有价值球员称号的四分卫。在这样的优良环境中成长熏陶，小曼宁更是当仁不让，两次在超级碗的舞台上率领巨
- 2 - 人队战胜实力强大的爱国者。小曼宁在关键时刻的镇定表现和大将风度令人印象深刻。
「顶级员工，公司里的旗帜」
在任何一家公司里面，都会有几个甚至一批顶级员工，他们是组织里面的四分卫。这些员工是企业里面的明星。这样的明星往往处于最重要的岗位，创造着最卓越的业绩。研究表明，在一些很复杂的工作中，1%顶级员工的绩效比平凡员工高出 27%；在软件企业中，明星程序员的生产力能够是平凡员工的 8 倍。
李开复无论在微软还是谷歌就职期间，都是企业的顶级员工。他 27 岁就获得美国卡内基梅隆大学计算机系博士，同年因为自己开发的语音技术获得美国商业周刊最重要创造奖。在 1998 年加入微软公司后，担当微软中国研究院院长，后来加入谷歌担当中国区总裁。这期间，他所撰写的一系列励志书籍以及他的个人故事都成了雇主品牌，帮助雇主成了最受中国大学生毕业想去的公司，成功的帮助雇主吸引了大量优秀人才。
「打造顶级员工的三条经验」
1、穿越熔炉，才能锻造真正的明星
依据领导力大师沃伦-本尼斯的研究，发觉无论什么行业，那些卓越的明星员工们都无一例外地提到了自己职业生涯中最伤痛、最刻骨铭心的意外经历，正是这样的磨难转变了他们，塑造了他们各自独特的领导能力。本尼斯把这种塑造能力的经历称为“熔炉”。“熔炉”经历是一种考验，促使
- 3 - 他们进行深刻的自我反省：自己是怎样一个人？哪些东西对自己是重要的？这一心路历程也是他们重新端详自己的价值观、质疑自己的假设、训练自己推断力的过程。经历了这样的考验，他们一个个变得更强大、更自信，人生的目的也更明确。从某种意义上说，他们已经发生了根本的变化。铸造领导力的“熔炉”可以有多种形式。有些是激烈的、危及生命的事件，有些则是相对平淡的自我怀疑；有些会给人带来难以忘却的创伤，有些则是正面的、富有挑战性的经历。
2、实力，机遇，一个都不能少
小曼宁进入 NFL 后只花了 4 年时间就得到了职业生涯的第一座超级碗冠军奖杯，并在第 8 个赛季就已经二度染指。而同区巨人队的三支宿敌球队（费城老鹰、达拉斯牛仔和华盛顿红皮）自 20XX 年以来共计换了 15 名四分卫，却只有费城老鹰队在 20XX 年时进入过一次超级碗，其它时候鲜有作为。闻名球员、前绿湾包装工四分卫布雷特-法弗（Brett Favre）在 NFL 兢兢业业效力二十载，也只得过一次超级碗冠军而已。四分卫个人超前的实力、领袖的作用当然重要，然而队友赛场的发挥、教练的排兵布阵、比赛中的临场应对也都极为重要。在一场定胜败的 NFL 季后赛中，稍有闪失变会前功尽弃。
在美国商业历史上，曾经有一批天才被写入了产业历史，他们号称“蓝血十杰”，他们曾经供职在哈佛商学院或者其他机构悄悄无闻的工作，第二次世界大战给了这些书生们第一个历史机会，他们有机会进入五角大楼进行分析工作，在
- 4 - 这里他们聚在一起成了一个小团队。二战结束时，恰恰年轻而缺乏经验的亨利福特二世刚刚接管他父亲留给他的浩大的福特帝国，公司腐败猖獗，工会问题麻烦不断，根本没有内部掌握。这给了这个小团队第二个历史机会，他们作为一个团队集体进入福特公司，进入财务等内控部门而大获成功，最终这个团队里面的许多人都升到了公司的最高层，有些人还被休斯飞机、施乐公司挖走担当要职。
3、真正的蜕变，从我到我们
作为四分卫本人来讲，除了要有优秀的综合能力外，另一点就是知道要如何团结队友，带领他们发挥出团队的作用。任何一名新秀四分卫通过 NFL 选秀进入到球队中，都需要从零开头，因为在职业赛场中无论无论是面对已经大红大紫的球员还是终日与凳子为伍的球员，与他们相比，四分卫的经验和阅历都尚显浅薄，需要从端茶倒水递毛巾这样的“基本功”开头职业生涯。快速获得成功的那些四分卫通常都会将在高中和大学联赛中的成功经验如法炮制，知晓如何能在最短的时间内将建立个人和团队的关系，团结大多数队友，使其在赛场上心甘情愿为他们效命。我们前面提过的布雷迪就是这样的四分卫，作为替补中的替补他时刻留意向老队员请教，并且留意这些队员的脾气秉性，在日常生活训练中对他们从来都是毕恭毕敬。真正等到布雷迪自己作为先发出场的时间来到时，这些老队员对他已经布满信任和赞不绝口，纷纷尽犬马之劳辅佐布雷迪。加上布雷迪自身在赛场中竞技方面的努力，他获得成功的道路就显得非常简单和顺畅。
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一味的享受英雄的感觉最终带来的是孤独，而一个团队的领导者最重要的标志是是否有大量的追随者，意识到从我到我们的转变才是真正的明星，否则只是夸夸奇谈的赵括或者言过其实的马谡。当一个个人明星意识到自己不是最重要的，而是别人更重要，意味着成为一名顶级明星的机会大门向他打开了。刚刚率领 X 市金隅篮球队夺得 29 年来第一个全国冠军的马布里更是用实例诠释了个蜕变。他由于过去在NBA 打球太独，经常和球队老板以及队友闹得很僵而获得外号“独狼”，在转会到 CBA 后，经过 2 年的颠沛流离最终来到 X 市，在这里他完成了自己从我到我们的突破。他不仅仅是个人突破得分，而是在最危险的时刻不断给队友打气，不断给队友创造机会，获得了“马政委”这个有中国特色的外号，“在这里我完成了自我救赎，马政委比独狼要好”，马布里自己总结道。
在前两年当选为通用电气照明业务主席的 Jaime Erick在多年以前接受哈佛商学院闻名教授比尔乔治的访谈中就曾经提到：在刚刚进入通用电气的时候，我充分意识到我必需是最好的，只有把自己做的不断更好才有机会最终登上顶峰，直到有一天我突然意识到这根本不够，因为作为一名领导者，只有你让你的团队不断做的更好，不断激励他们，辅导他们，并帮助他们转变自己，你才有可能成功。放弃自己的英雄主义，反而更好的成为明星，这样的道理对于许多已经做的很好的 A 类人才很难，但是假如你真的悟到了，做到了，你真正完成了想顶级明星的转变。
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记得在微博上看到过一句话，是关于优秀员工和顶级员工的区分的，他说优秀员工是把你交代的事情都做好，而顶级员工是不仅仅做好自己的工作，还反过来推动着老板往前走。用好你的顶级员工吧，一定让你的企业魅力四射。
北冥有条很大的鱼，能变成一只大鸟，遨游千里。
但是就这样的大的鸟，也需要凭借风才能飞行。
历史上的圣德之人列子能驾风行走，轻盈美好，他虽然可免于行走的劳苦，却还是要有所依赖。
一个人再强大，也需要凭借外物，想要获得真正的自由，随心所欲，基本是不可能的。
功名富贵，能让你获得一定程度的自由，但是这些东西终究是外物。
风水轮流转，总有一天你会失去他们。
真正的自由一定来自内心的充实与觉悟。
王阳明认为，人内心的痛苦都来自“我”，自我的执着，带来了生命的束缚与痛苦。
所以他才选择进入石棺求道。
庄子说：至人无己，神人无功，圣人无名。
“至人”忘掉自己，“神人”没有功绩心，“圣人”没有名望心。
人有自己的意志，自然有自然的意志。
舍弃个人的荣辱得失，尊重天道，跟着自然的节奏行动，才能真正的自由。
第二条鱼：濠梁之鱼 庄子和惠施在濠水桥上游玩。
庄子说：“ 白儵鱼在下面游得多么悠闲自得。” 惠子答：“ 你又不是鱼，怎么知道鱼的快 乐呢？” 庄子立刻答道：“ 你又不是我，怎么知道我不知道鱼的快乐呢？” 如人饮水冷暖自知。
一个人活得怎样，说到底，只有自己知道。
很多人终其一生，都选择活在别人眼里，曲意逢迎，小心演戏。
而实际上，你的悲欢，从未在别人眼里。
活在别人眼里，是面子，自己活得漂亮，才是里子。
楚王请庄子去做官，庄子指着污泥里的乌龟问使者，我不喜欢当寺庙里供奉的龟壳，只想自由自在的在污泥里摇尾巴。
庄子知道自己想要什么，也不喜欢别人趋之若鹜的富丽堂皇。
人生百年，不要活在别人眼里，要活在自己心里。
与其绞尽脑汁去想着活成别人喜欢的样子，倒不如努力去活成自己喜欢的样子。
第三条鱼：江湖之鱼 子 《庄子· 大宗师》：“ 泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。
泉水干涸了，两条鱼困处在陆地上，用湿气相互滋润，用唾沫相互沾湿，就不如在江湖里彼此相忘而自在。
相濡以沫，不如相忘于江湖。
放弃彼此的恩怨，给彼此一条生路，是一个人的通达。
鲁迅曾写：渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
苏轼也曾说：但以往者更说何益，惟论其未然者而已。
人与人之间的恩怨，是一种纠缠和绑定。
相濡以沫，是一种温柔，却也是一种束缚，耽溺在这种温柔里，只能慢慢等死。
仇深似海，是一种绑定，更是一种无解的纠缠，倘若不能放下，一辈子就只能活在仇恨里。
庄子在《大宗师》里讲：
与其誉尧而非桀也，不如两忘而化其道。
与其称誉尧仁慈而非难桀残暴，就不如恩怨两忘而与大道化而为一。
相濡以沫，不如相忘于江湖。
与其困在泥潭里，相濡以沫。不如去海里，去天空。
人要有更大的视野，更大的格局，着眼于未来，去看更大的山河，去见更广阔的人间。
不断清空自己，不断开拓自己。经历未知，充盈自己，才能迎来更精彩的人生。
心中之花 有一年春天，王阳明和他的朋友到山间游玩。
朋友指着岩石间一朵花对王阳明说，你经常说，心外无理，心外无物，天下一切物都在你心中，受你心的控制，你看这朵花，在山间自开自落，你的心能控制它吗？难道你的心让它开，它才开的；你的心让它落，它才落的？ 王阳明的回答很有味道：“ 你未看此花时，此花与汝心同归于寂，你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。便知此花不在你的心外。” 你没有看这朵花时，这花就和你的心一样是寂然，像是没有存在过一样；当你来看它时，它的颜色才在这时明明白白地展示在你的面前，这样便知道这朵花并不是独立于你的意识而存在的。
一样东西，没有进入你的视野，你的内心，就不存在意义。
换句话来说：万事万物都在你心里，心即天理，心就是良知。
天地人物，都是以这人心的一点灵明，人的良知，也是天地万物的灵明。
一生中遇见的所有风景，都只为你而来， 你对了，世界就对了。
世界就在你的心中，心美好，一切都美好！
放下眼前的是非苟且，用美好的心灵面对更广阔的天地，万物也会以美好待你。
放下荣辱得失，忽略种种偏见与成见，活出自己的样子，才是最美的样子。
01.未来教师的六种身份 1、好教育的专业推介者 教师在成为教育家的路上，必须表现出教师的专业素养，让更多的家长摒弃早学、多学、反复学的片面做法，解放孩子的心灵和手脚，让教育恢复良好生态，让教育真正促进孩子从自然生长并经自主发展到最终的自觉成长。
要理解党和国家的教育方针，从人才标准、育人理念和育人方法上引领家长确立立德树人全面发展的教育理念； 要运用系统的教育心理学和儿童心理学引导家长接受适合孩子健康成长的教育才是好教育，做到“ 三适”，适时适量适度，即教育不超越孩子认知发展水平，不让学习充塞孩子的生活，所学不太难太烦以致磨灭孩子的信心和乐趣； 要有过硬的学科教学素养和技能，能帮助孩子建立起适合他的学习方法和路径； 要有科学的教育评价观，用发展的眼光全面客观地评价各不相同的孩子。
2、公众情绪的管理者 社会改革进入深水区，教育改革涉及课程、教学及评价改革的关
键处，家长对学校教育有着不同的理解和主张，更有家长个体或群体社会利益诉求通过孩子教育的提前表达，家长可能有违心的逢迎、过激的言行。老师首先要在繁忙的工作中调控好自己的情绪，要善于引导家长，用发展的眼光给教育以空间，用宽容的心态给社会以空间。
3、学生自主发展的推进者 学生有探索未知的天性，成功的教师应该让学生的学习发生改变，即从“ 学好”转变为“ 好学”，让持续的学习动力贯穿他的一生。
教师要了解学生需求，提供、创造学生喜闻乐见并能积极参与的学习场景、工具和途径，给予他们充分表达的机会，激发学习的欲望； 教师要让学生拥有独立思考、价值判断及自我选择的能力； 教师要了解学生关心的热点问题、话语方式和思维方法，引导他们养成独立思考的习惯，以国家和民族为出发点，形成正确的价值判断，做出正确的选择。
4、课堂有效学习的发动者 有效学习是指教师关注、研究和促进学生的学习意识和能力，让课堂中的学习真实发生，开展体验式、合作的、探究的或建构式的学习，在课堂中建构知识形成能力，提升学科核心素养。课改的主阵地在课堂和学科，这不仅要求教师具备过硬的专业知识和能力，更要求教师要把素养培养落实到位，通过真实学习情景的设置和结构良好的具体任务的设计，帮助学生找到或形成自己解决问题的路径和方法。
5、新教育形态的创生者 今天的基础教育对学生而言，学习任务和升学压力已经不可同日
而语，社会呼唤一种新的教育形态，这种形态不是呈现于外部的改变，比如翻转课堂、线上线下混合学习、小组学习，而是课堂本质属性的变革。
教师应该是赢得学生信任、催生学习发生的学习伙伴和导师； 要建立不同类型的学习共同体，从学生学习视角研究师生共同学习的发生、发展和最终结果； 要关注学习者的个体学习体验，引导学生自主学习，建设学生信任师生共同使用的学习平台，最终总结出促进学习真实有效发生的机制。
6、精准教学个性化教学实践者 精准教学和个性化教学并不是个新命题，中国教育的话语系统中早有古训“因材施教”，个性化教学是未来教育的必然选择。
老一辈教师在课前预习、作业精批细改、课后个别辅导等方面积累了丰富有效的教育实践。新一代的教师首先要继承这种优秀的精神和作风，利用大数据等技术手段，科学提高课堂里学生学习效率，科学设计学前学中学后练习，结合评价改革，努力实现学为核心、精准教学。
教师还要努力了解每个学生特定的学习需求，尝试制定个性化的学习方案，努力增进学生学习的沉浸感、愉悦感和自我满足、自我实现感，使得个性化学习不仅科学化，而且人性化。
02.未来教师的三种能力 1、读懂学生
教师要想在“互联网+教育”中获得成功，就不能只做“教学的师傅”，而要做读懂学生的“分析师”。一方面，教师要主动借助大数据等新技术，读懂学生的认知状态，分析学生的学习特征，评估学生的优势潜能和最佳学习方式，设计个性化学习推送方案。另一方面，教师要充分发挥专业特长，研究学生是怎样学习和成长的，读懂学生的非认知状态，包括动机、情绪、品质、价值观等。优秀的教师会站在学生的角度思考问题，全身心地投入到与学生相互连接的共在之中，通过身教和垂范影响学生的成长。
2、重组课程 一个好的教师，往往是一个好的课程设计师，重组课程的能力将成为未来教师的核心素养之一。
第一，将现实生活引入课程，让书本中的知识在真实情境中产生意义。生活是最有活力的课程，万事万物都蕴含着丰富的课程资源。
第二，用完整的课程育完整的人，通过跨概念、跨学科、跨领域的方式，建设以主题呈现的学校课程体系，弥合分科教学对知识的割裂。
第三，打破固定的课时安排，根据学科特征和课型内容灵活设置长短课或大小课，让学生在对话和互动中建构知识，实现知识的有效迁移和对知识的深度理解。
3、联结世界 教师必须把目光从狭小的教室转向广阔的世界，挖掘外部社会一切有利的教育资源，把最好的教育资源引向学生。未来的教师一定要
成为“联结世界的策划师”。
课程的提供者不应仅仅是教师，也可能是农民、医生、商人、工程师、运动员、社区工作人员等。实际上，对于每位教师来说，课堂教学质量越高，就越会感到力不从心，因为学生可能已经达到甚至超过了教师的水平，他们进入到一个连教师都未曾涉猎的领域，这个时候教师就要善于借助技术的力量，联结外部社会的优质教育资源，让专业的人做专业的事，拓展课堂教学的深度。
未来的教师一定要有联结世界的意识，给学生创造走进社会的机会。当学生走进社会，社会就变成了课堂，学生在与社会的互动中进行深度学习，建立知识与现实之间的实质性联系，这种课堂给学生带来的巨大影响往往是无法想象的。
03.未来教师发展的三条路径 “构建多元学习共同体”的教师发展道路，面向人工智能时代、面向未来，促进教师实现“跨越”成长。
构建“跨专业”的学习共同体，主动拥抱面向未来的教育 我们的教育应该帮助孩子为未来做好准备，教师们需要思考的不再是个人的学科教学，而是如何跨界、如何整合、如何创新，知识整合、知识结构化、学科关联和学习方式的综合显得尤为重要，在未来的教研活动中，不同科目的教师应该多交叉听课学习，拓宽教学思路。
构建“跨年龄”的学习共同体，永远学习、永远好奇、永远热爱 要想做人工智能时代的优秀教师，情感因素尤为重要，说到底就是要求教师对新知识、新技术、新理念保持永远的好奇，对学习有永
远的激情和动力，对学生、对教师职业、对教育事业有永远的热爱。
教师专业成长面临着“老年教师职业倦怠”和“青年教师专业提升”两大难题。中老年教师在经验与惯性的作用下，容易产生或多或少的职业懈怠，需要进一步激发工作热情；青年教师在成长为专业成熟教师后，大多会进入职业成长的“高原期”，需要有名师的高水平引领，才能实现第二次突破。
学校可以构建“教师学习共同体”，实现教师“跨年龄”发展，把重点放在情感激励上，在唤醒中老年教师工作热情的同时，帮助优秀的青年教师重获二次专业成长的动力和激情。
构建“跨地域”的学习共同体，用更广阔的视野发现自己不可取代的个性特色 在人工智能时代，教师必须有自己的个性特色和独特风格，才能突破互联网、大数据、人工智能的重围，这又对教师专业发展提出了更高要求。学校可以通过“跨地域”联盟的形式，博采众长、共谋发展，让教师之间的交流常态化、序列化、深层化，从多元、多维的跨地域交流互动中，让教师们借鉴、学习，逐步形成自己的个性特色。
放眼未来教育，可以说“变化”将永远伴随教师左右，而应对“变化”最有效的手段莫过于顺应时代潮流，不断提升自我，主动变革，主动把握时代的发展脉搏，主动追求教育教学的有效方式，主动走进时代变化的学生世界。这也是新时期教师适应时代发展需要成为一名合格“未来教师”的必然选择。
7 月 7 日是中国全民族抗战爆发 85 周年纪念日。在 85 年前的这一天，卢沟桥事变爆发，标志着中华全民族抗日战争的开始。经过 8 年的浴血抗战，中国人民终于取得了抗日战争的伟大胜利。我们广大党员干部一定要铭记这段历史、追思这段历史，从这段历史中汲取三条经验启示，为“奋力开创美好未来”汇聚力量。
经验启示 1：坚持就是胜利。“坚持就是胜利”，这句话出自于伟大领袖毛主席在 1938 年所著《论持久战》中的“坚持抗战就是胜利”，当时不仅坚定了全国人民夺取抗战胜利的信心，还为抗战胜利指明了方向。到了今天，这句话仍不过时，仍是我们干好各项工作的“重要法宝”“有力武器”。在推进疫情防控工作中，习近平总书记就多次强调，“坚持就是胜利”，这句话也成了全国抗击疫情的“动力源”“助推剂”。当然，“坚持就是胜利”不仅适用于疫情防控，还适用于各领域、各方面。广大党员干部要把“坚持就是胜利”这句话作为“座右铭”，不管干什么工作、面临什么困难、接受什么挑战、遇到什么难题、碰到什么挫折，都能用这句话激励自己、鼓舞自己、勉励自己，坚持不懈、持之以恒，迎难而上、一往无前，直到达到最终的目标。
经验启示 2：团结就是力量。面对敌强我弱的局面，当时中国 4万万同胞团结一心、一致抗日，奏响了“团结就是力量”的“最强音”，《团结就是力量》也成为当时的经典抗战歌曲。时至今日，面对疫情防控，14 亿中国人民团结一心、众志成城、齐心战疫，再次向世界诠释了“团结就是力量”的内涵，展现了中华民族的力量与担当。面向未来，广大党员干部要把“团结就是力量”铭记于心、落到行动中，从自身做起，不说不利于团结的话、不干不利于团结
的事，真正用实际行动维护好团结。要注重团结人民群众，在推进乡村振兴、产业发展、基层治理、生态保护等工作中，团结群众、依靠群众，共同干事创业、开创未来。要注重团结合作，在工作、生活中，倍加珍惜与同事共事的机会，相互体谅、相互包容、相互支持、相互协作，努力为党和国家的事业贡献智慧和力量。
经验启示 3：方知和平珍贵。在抗日战争中，全体中华儿女勠力同心、英勇斗争，付出了巨大的牺牲和代价，终于赢得了最后的胜利。经过这场 8 年的抗战，历经苦难的中华民族深知和平的珍贵，更加珍爱和平、维护和平。和平来之不易，和平必须捍卫。作为新时代党员干部，身处和平年代，更要珍视和平幸福生活，认真学习、努力工作，为党和国家各项事业发展贡献力所能及的力量。更要铭记历史，从历史中汲取精神力量和智慧经验，并转化为干事创业、拼搏奋斗的“强大动能”，助力推动各项事业发展。更要树牢“家国情怀”，把个人理想、个人追求、个人前途融入到党和国家事业中，爱岗敬业、无私奉献，在本职岗位上默默付出、发光发热。更要牢记“落后就要挨打”的历史教训，怀爱国心、立强国志，志存高远、勇担使命，以实际行动践行“强国有我”的誓言。
修行的根本原则就是三条：
诸恶莫作,众善奉行，自净其意。
第一、诸恶莫作：任何恶事，都不做。怎么判断是不是恶事？
1、以是否伤害众生为标准。一切对众生有害的事情，都是恶事。
2、以符合因果法则的“十恶”为标准：杀生、偷盗、邪淫、妄语、绮语、恶口、两舌、贪心、嗔恨心、愚痴心。这十种做法，都是恶。
第二条、众善奉行：就是，一切善都要做。怎么判断是不是善？ 1、以是否利益一切众生为标准。一切为了利益众生为出发点，而进行的身口意行为都是善。
主要的善根有：慈悲、感恩、利他、谦虚、恭敬、宽恕、包容、安忍、惭愧心，这些都是生发善的根源。
行善，首先要培养这些善根。有了这些善根，就能自觉生发出各种善行。
2、以符合因果法则的“十善”为标准，如：不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不绮语，不恶口，不两舌，不贪心，不嗔恨，不愚痴。
第三条、自净其意：就是净化自己的意念、念头，保持
每个念头都是“正而不邪、善而不恶、净而不染’。
染，就是污染，就是各种妄想、欲望、杂念，污染自己的心灵，让自己的心失去宁静。
总之，牢牢把握这三条：诸恶莫作，众善奉行，自净其意。把这三条，当做修行的方向盘和导航图，就一定能获得修行成果，获得幸福人生，最终彻底破迷开悟，彻底离苦得乐。
科学家发现从毒液中提取出来的蛋白质分子能黏在神经细胞上，但它不会伤害别的细胞。他们希望这种综合蛋白质和辐射碘的混合剂，能杀死人体内的肿瘤细胞，又不致伤害其他组织。参与临床研究的一名医生表示，这种综合蛋白质相当于能自动找寻目标的“聪明炸弹”，辐射碘则相当于原子弹头。目前，试验仍在进行中。预防乳腺癌的新药美国科研人员在去年 7 月出版的《美国医学年鉴》上撰文指出，两种用于治疗骨质疏松的药物可以降低某些妇女患上乳腺癌的风险，但这类药物可能存在一些严重的副作用。美国北卡罗来纳大学查珀尔希尔一个研究小组对 13 万名妇女进行了研究，其中一些人一直在服用他莫昔芬。研究人员发现她们患乳腺癌的风险减少了将近50%。美国市场目前已经有他莫昔芬出售，而雷洛昔芬的上市仍在等待美国食品和药物管理局的批准。研究人员同时发现，这两种药物都存在副作用，其中一些副作用还可能相当严重，它们能增加血液产生凝块的风险，并可以因此导致栓塞。“不老基因”抑制癌细胞，延长人寿命我国重庆西南医院在基因实验时，利用酵母双杂交技术，成功找出 6 种与增龄性疾病（癌症、高血压、冠心病、糖尿病等）有关的基因，并得到国家自然科学基金高技术探索项目的认可和资助。课题组组长、西南医院内分泌科主任医师陈兵教授介绍说，癌症、高血压、冠心病等增龄性疾病的发生往往与基因有着密切联系，成为世界一大难题。他们
2研究搜集癌细胞，采用“诱饵”进行基因实验，成功“勾引”出了 6 种可延缓衰老基因。经过基因测序、基因库对比和文献检索，证实这些基因还是首次被发现。进一步研究得出惊人结论：人体中一种基因可能对癌细胞有抑制或“毁灭”作用，一种基因可能延长人体内有用细胞的寿命。他们下一步工作就是研究这 6 种基因各自发挥的具体作用，一旦研究成功，将为预防和治疗增龄性疾病这一世界性难题开辟新途径。美味西红柿，保健又抗癌美国科学家近日成功培育出一种含有大量抗癌物质的西红柿，为人类有效预防癌症带来了新的希望。据悉，美国印第安纳州珀杜大学的研究人员原本希望能培养出一种成熟期比较晚的高质量西红柿，没想到竟然有了意外收获，培育出一个更有价值的新品种。在实验中，研究人员把一种从酵母中获得的基因注射到西红柿体内，并成功培育出番茄红素含量大增的西红柿新品种。此前的研究已经证实，西红柿含有多种可防人体细胞受损的抗氧化物，其中包括一种名为“番茄红素”的东西，可以令成熟西红柿变成红色，并对人体有抗癌作用。新培养出的西红柿番茄红素含量比一般西红柿高 2―3.5 倍。此外其他研究也显示，番茄红素可协助降低人体内的“不良胆固醇”指标，这意味着食用西红柿有可能预防心脏病的发生。同时，研究人员指出，人们单独内服番茄红素制剂不会得到吃新鲜西红柿那样神奇的效果。目前，有关专家仍在进一步研究，为什么会出现这种“药补不如食补”的效果。分类治胃癌，效果更理想日本癌症研究会生越乔三教授发现，根据胃癌患者白细胞类型的不同，选择不同的疗法，会大大提高治疗效果。生越教授通过研究数百名胃癌患者白细胞类型的测定结果，用量化统计法把胃癌患者分为 4 种类型，并对其进行了临床治疗。结果表明，选择免疫疗法的第
32 类患者和选择化疗的第 4 类患者，其治疗效果均得到明显改善。白细胞类型测定以后，选择个性化疗法的胃癌患者 5 年存活率为 86.2%，而没有测定白细胞类型、不接受个性化疗法的胃癌患者 5 年存活率为 71.1%。就早期胃癌患者而言，接受个性化疗法的患者存活率可以达到 100%。生越教授说，为了提高疗效，科研人员今后计划对 4 种类型患者做进一步分类，以期找到更加适合患者病情的疗法。诱杀癌细胞的新型蛋白质德国最近发现，一种特定的蛋白质可以打破肿瘤的“坚硬堡垒”，从而诱使肿瘤细胞“自杀”。研究者相信它有可能开创一种治疗癌症的新方法。目前，大多数治疗癌症的药物都是试图使有效成分进入肿瘤内部，启动人类机体“自发消灭受损细胞的机制”，“瓦解”癌细胞。但在实际治疗中，许多肿瘤细胞逐渐对药物产生极强的抗药性。德国科学家的研究成果是，借助一种名为“smac”的蛋白质重新打开被“锁死”的“自发消灭受损细胞的机制”。目前，这项研究通过对动物实验，已经取得了很好的疗效。过多晒太阳，易患皮肤癌美国科学家近日发表的研究报告再次证实，太阳晒得越多，罹患皮肤癌的风险就越大。科学家称，此次研究首次显示，一个人一生累积日照的强度与黑素瘤形成的可能性有直接关系。黑素瘤是一种严重的皮肤癌，在上述研究中，科学家对 718名费城和旧金山的黑素瘤患者进行了调查，并将所得结果与 945 名未患皮肤癌的人进行了对比。结果发现，患者在儿童和成人期的紫外线照射水平，是他们罹患皮肤癌的重要因素。研究结论是，接受的日照强度每增加 10%，男性患黑素瘤的几率就增加 19%，女性则增加 16%。
4减肥不光为了美，还可防癌美国癌症研究院近期公布了一项研究结果，体重超标会增加患癌症的危险。研究发现，体脂的增加会导致性激素和胰岛素等过量产生。这些生物分子本来是一些调节体内生化平衡的正常代谢物，但如果含量异常升高，就可能会促进细胞生长，并加速其分裂，导致“激素性”癌变，如乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和睾丸癌等。研究已证实，40―59 岁的女肥胖症患者得结肠癌、直肠癌的危险要比常人高一倍。还有一项研究认为，对男性和女性来说，保持正常的体重都可减少肾癌的发生，而超重则会增加患肾癌的危险。以往人们总是认为肥胖对女性更危险，瑞典卡洛林斯卡研究所的研究人员发现，超重引起肾细胞癌的危险性对男性和女性都一样。与正常体重者相比，病态肥胖者患肾癌的危险性要高 2 倍，普通肥胖者高 1 倍，只超重一点而不构成肥胖者要高 35%。研究人员说，可能是肥胖者体内某些激素（如胰岛素）水平升高，促进了肾细胞癌的生长；或者是肥胖影响了肾血液的供应，使肾对致癌物更敏感。因此，如果你是体重超标者，赶快减肥吧，它不仅可以让你更美观，还能使你减少患癌的危险。利用基因指纹治疗癌症德国科学家利用“基因指纹法”获得了治疗癌症的新方法――找出病变细胞，并对其进行有针对性的药物治疗。人类指纹具有“惟一性”，同一个人的正常细胞与癌变细胞之间的基因也不相同，这种差异可像指纹一样具有“惟一性”，被形象地称为基因指纹。在治疗癌症方面，基因指纹法可以利用基因特征识别病变细胞，再有的放矢地进行相关治疗。研究者表示，上述疗法为治疗癌症开辟了新的可能性，并将很快应用于临床实际治疗当中。
与时俱进是马克思主义中国化的理论品质，中国化的马克思主义必然会随着中国时代的变迁和实践的发展不断地发展、丰富和完善。要实现马克思主义中国化的与时俱进，使中国化的马克思主义永葆生命力和创造力，就必须走历史和现实相贯通、国际和国内相关联、理论和实践相结合的道路。
一、永葆“与时俱进”的理论品格必须走历史和现实相贯通的道路 全面地、科学地认识中国国情，这是制定路线、方针、政策的基本根据。中国是一个大国，国情相对复杂，在短时间内无法认识清楚。我们党获得全面、深刻的认识是在抗日战争时期。按照毛泽东同志的说法，经过了两次胜利和两次失败的比较，“才认识了中国这个客观世界”，认识了“中国革命的规律”，并由此提出“认清中国的国情，乃是认清一切革命问题的基本的根据”。但是，对中国国情的认识不是一蹴而就的。新中国成立后，社会主义建设虽有成就，但是也由于存在没有完全正确认识中国国情的问题，而遭遇了一些挫折。党的十一届三中全会以后的历届中央领导都十分强调重
新认识中国国情，认为中国处于并将长期处于社会主义初级阶段，基于这一论断改革开放 40 多年来，我国的经济社会快速发展，取得了无数骄人的成绩，这与坚持对我国仍然处于社会主义初级阶段的国情认识有密切关系。同时，现实的国情是动态的，要不断地分析研究，始终坚持一切从实际出发。对中国国情的认识，既不能一劳永逸，也不能固守不变。对国情的认识既有宏观的，也有中观和微观的。这就需要不断关注现实情况的具体变化，对国情问题作出正确分析。只有这样，才能真正地坚持一切从实际出发，制定符合变化了的客观实际的方针政策。党的十九大报告提出我国社会主要矛盾的转化就是科学地把握党的十八大五年来我国国情变化的生动体现。
历史反复证明，马克思主义是我们克敌制胜、不断走向胜利的行动指南，我们任何时候都必须毫不动摇地坚持马克思主义，不能偏离。以毛泽东同志为代表的老一辈革命家正是在实践的基础上，不仅提出了马克思主义中国化的伟大课题，而且找到了我们党领导中国革命走向最终胜利“农村包围城市”的道路。改革开放之后，以邓小平同志为代表的中国共产党人也是立足于中国的现实国情来坚持马克思主义，提出了“什么是社会主义、怎样建设社会主义”等一系列理论成果，并以此为改革开放提供了科学的指导。当前，我国正处于全面深化改革的关键阶段，新情况新问题层出不穷，
一系列新的实践课题需要我们给予研究和回答，一系列新的实践经验需要我们进行提炼和概括，一系列干部群众关心的热点难点问题需要我们释疑解惑，一系列意识形态领域发生的新变化需要作出对策研究。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央在坚持和发展中国特色社会主义新征程上，把马克思主义基本原理与当代中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，顺应时代发展、实践要求和人民心愿，系统回答了新时代坚持和发展什么样的中国特色社会主义、怎样坚持和发展中国特色社会主义这个重大时代课题，创立了习近平新时代中国特色社会主义思想。习近平新时代中国特色社会主义思想是马克思主义中国化历史与现实相贯通的生动实践；是改革开放以来，特别是党的十八大以来中国特色社会主义实践经验的概括和总结；是与马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观一脉相承而又与时俱进的理论成果。
二、永葆“与时俱进”的理论品格必须走国际和国内相关联的道路 当前世界的联系越来越密切，人类命运共同体理念日趋成为世界发展的主流。这就要求中国化的马克思主义既要聚焦于国内的大事小情，又要关注于国际的发展变化。坚持世界眼光是马克思主义理论的特质。马克思主义理论是“世界历史”的产物和“人类知识的总和”的结晶，对人类优秀文
明成果进行了广泛的“吸收和改造”，从而建构起新的理论体系。马克思主义理论的这种特质，也要求应用它的中国共产党人具有世界眼光。马克思主义中国化，绝不是与世隔绝，脱离世界文明轨道，自我封闭，搞狭隘的民族主义或“地域性的共产主义”之类。
习近平总书记指出，新中国成立以来特别是改革开放以来，中国发生了深刻变革，置身这一历史巨变之中的中国人更有资格、更有能力揭示这其中所蕴含的历史经验和发展规律，为发展马克思主义作出中国的原创性贡献。这是因为，中国特色社会主义是世界社会主义的重要组成部分，是马克思主义中国化的实践形式。马克思主义中国化是历史的选择、人民的选择，开辟马克思主义中国化新境界已经成为人类对更好社会制度探索实践的重要组成部分。习近平新时代中国特色社会主义思想，是我们党理论创新的最新成果，是马克思主义中国化的最新成果，标志着我们党思想理论上的伟大飞跃。开辟马克思主义新境界，对于我们党在新的历史起点上进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想具有重大现实意义和深远历史意义。中国特色社会主义，是科学社会主义理论逻辑和中国社会发展历史逻辑的辩证统一。实现两者的辩证统一，就必须紧密结合中国实际发出中国声音、紧扣当代问题发出时代声音、紧把群众脉搏发出人民声音，充分显示历史创造的厚度、实践推进的深度和联
系群众的广度，体现中国共产党自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，彰显马克思主义政党与时俱进的理论品格。社会主义如何搞，没有现成的模式，只能在具体实践中进行不断探索，既不能脱离科学原理，又不能照搬国外经验。中国共产党在坚持和发展中国特色社会主义历史进程中，不仅总结中国特色社会主义的实践经验，而且也深刻反思苏联等社会主义国家的历史经验教训，同时也汲取其他国家的经验教训，积极应对来自西方的挑战，显示了强大的现实说服力和实践创造力，拓展了发展中国家走向现代化的途径。
三、永葆“与时俱进”的理论品格必须走理论和实践相结合的道路 理论来源于实践，又必将指导实践。马克思主义深刻揭示了人类历史发展的客观规律，为人类社会发展进步指明了正确方向。马克思主义进入中国，从传播到实践，既引发了中国革命开创新局，又在与中国实际相结合中实现了理论创新和实践创新。作为马克思主义中国化的历史性成果，毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和习近平新时代中国特色社会主义思想都体现了中国共产党人主动适应中国国情、社会需求的理论创新和实践探索。
马克思说：“正确的理论必须结合具体情况并根据现存条件加以阐明和发挥”。实践永无止境，创新也永无止境，马克思主义中国化的进程更永无止境。马克思主义中国化从不
主张树立起任何教条主义的旗帜，而是强调理论的运用随时随地都要以当时的历史条件为转移。历史经验证明，永葆青春活力的马克思主义，深深地扎根于实践，从实践中来，又回到实践中接受检验、指导实践，在实践中丰富和完善。因此，我们必须从实际出发，继续努力把马克思主义的基本原理与客观实际结合起来，不断在实践中探索前进，得出新判断，发展新理论，指导新实践，永不自满和懈怠。
历史和实践证明，一个政党若要长盛不衰，一个民族若要兴旺发达，一个国家若要繁荣富强，就一刻也不能放松科学理论的武装，就一刻也不能离开科学理论的指导。马克思主义虽然诞生于 19 世纪，但没有停留在 19 世纪，而是阔步走在了 21 世纪；它虽然产生于欧洲，但没有停留在欧洲，却走向了世界，成为引领时代前进的光辉旗帜。世界在变化，我国的社会主义现代化事业在推进，人民群众的伟大实践在推进，唯有我们与时俱进，不断开拓马克思主义中国化的新境界，才能使中国化的马克思主义不断与时俱进，永葆马克思主义的生命力和创造力。
让我们来看看“股神”沃伦·巴菲特在接受美国广播公司的采访中，给平凡人的三条最佳投资建议。
一、机会好得令人难以置信时，可能是陷阱。
举世瞩目的伯纳·麦道夫案件受害者们，假如他们遵循了这一忠告，结果可能就完全不同。我想巴菲特想说的是，对投资机会要保持理性的怀疑，尤其是眼下，我们正在进入特别不确定的经济时期。1983 年至 20XX 年的 25 年间，是美国历史上最伟大的经济富强期之一，而 1988 年至 2000 年有可能是美国股市从未见过的最大的牛市，我们不太可能看到更多这样的机会。保持怀疑精神，做好功课，获取更多方的意见，并记住一点：错过收益总要比亏钱好得多。
二、当某人试图向你进行销售时，想想对方会赚多少钱。
乍一看，巴菲特是不是又在抨击财务顾问行业？或许不是，但是当我听到这句话，我首先想到的是注册理财规划师、投资顾问和股票经纪人等。如今的投资顾问、理财策划师们其实更像是共同基金的销售代表，依靠出售共同基金、债券基金和货币市场基金来赚钱。正因为如此，他们的投资“建议”实在不是为你提出的建议，而是偏向股市的利益，因为这是他们可以赚钱的途径。这些人接受更多的是销售培训，而不是专业的投资和金融培训。所以，巴菲特说，永久要记住：当理财规划师对你进行投资“咨询”时，他实际上
- 2 - 是在赚你的钱。当然得辨证地看这个问题，真正的良师益友是要区分对待的。
三、远离杠杆融资，没有人会因为不借钱而破产。
这一句巴菲特期望整个华尔街和美国政府都在倾听。巴菲特分析说，他的一位朋友曾经说他就不利用杠杆融资，“假如你足够聪慧，就不需要它；假如你不聪慧，那杠杆就更没有任何商业用途。”不幸的是，就像巴菲特所言，很多人使用了杠杆，实际上却没有什么商业用途，这就是我们现在会遭遇如此多混乱不堪的经济局面的原因。
另外，巴菲特还提到了一件事情，他认为美元随着时间的推移“可能会大大贬值”，这是由于美国政府一直推行“巨额赤字”策略。我们都需要专心对待，思索这些示意。假如巴菲特真正觉得我们可能走向通货膨胀，甚至恶性通货膨胀，那更应当好好倾听，并开头预备应对这种可能的危机。
教师要真正懂得课堂应该教什么不应该教什么 备课是教师教学设计的重要环节，每一位教师在上课前都要按照学情、课程标准、教材和参考资料进行备课。通过备课，教师会对教学目标、教学的重点难点、教学应该采取的策略、手段以及教学中应该注意什么问题等，做出规划和设计。因此，我提出教师在课堂上应该知道自己教什么，不应该教什么，这似乎是一个多余的问题，其实不然。教师根据学情、课程标准、教材和参考，预先设计的自己在课堂应该教什么，不应该教什么，与走进课堂后，自己究竟应该教什么，不应该教什么，并不是一回事儿。因为师生一旦置身于现实的教学情境之中，教师课前预设的教学目标、重点、难点，与学生实际需要学习、掌握的目标、重点、难点，往往并不一致。由于教师对学情的把握不准确，况且每个学生的学情又是处于变化中的，这种情况，是会常常出现的。
作为一个教师，必须清楚地知道，每一位学生对于课堂上要学习的内容而言，并不是一张“白纸”，他们是或多或少地带着与课堂学习内容相关的知识和经验背景走进教室的。因此，教师预先设定的教学内容、目标是一回事，学生真正需要学习和掌握的内容和目标又是一回事。只有当二者真正实现有效对接之后，教师的课堂教学才真正能够找到自己的有效起点。能够找到自己课堂教学的有效起点，这是
教师必须具备的专业智慧之一，也是教师课堂教学的首要任务。不然，对于每个学生而言，教师的有效教学就不会真正发生。
美国著名教育家布卢姆曾提出了影响教学质量的三大前提，这就是：认知前提、情感前提和课堂教学的质（即课堂教学适应学生个别差异的程度）。课堂教学的有效起点也就是学生的认知前提和情感前提。一般来说，学生对课堂教学有两个方面的准备：一是认知准备。也就是学生与教学内容相关的生活经验和知识储备。二是心理准备，也就是学生对学科、对学科教师及其教学的兴趣、感情好恶等。教师的课堂教学必须从科学地了解和把握学生的认知前提开始，从激发和调动学生的学习积极性开始。为此，教师必须通过教学活动准确了解以下三个问题：一是学生已经知道了什么？二是学生还想知道什么？三是学生自己能够解决什么？把这三个问题搞清楚了，也就明确了本节课教学的主攻目标和课堂教学的真正起点。
教师要真正懂得如何将知识转化为能力 我们说，中国的教育有自己的优点，就是学生对基础知识、基本技能的掌握比较扎实，但是，我们也要承认一个事实，就是中国学生的创造性发展不够。或者说，创新精神和实践能力不强。面对 21 世纪世界综合国力的激烈竞争，我们必须把培养学生的创新精神和实践能力，提到我国教育改革与发展的当务之急的高度来认识。习近平总书记强调，素质教育是教育的核心，要求发展素质教育。素质教育就是要解决培养什么人和如何培养人的问题。说到底，素质教育要以德育为核心，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。针对我国过于
重视知识传授的教育现实，发展素质教育，给我国中小学教师专业素养提出了一个重大的要求，就是要从过去的善于传授知识走向重视知识教学的同时，必须学会培养学生的创新精神和实践能力。
我们说，任何教学过程都是依托知识进行的，创新精神和实践能力的培养也同样离不开知识教学。在这里，一个关键问题是：教师要树立正确的知识观。知识既是教育的目的，更是教育的手段。也就是说，人类社会的经典知识既构成了学生学习的目的，也是学生以知识学习为凭借，发展能力、形成智慧的手段。与此相适应，在自己的教育教学过程中，教师必须清楚地知道如何将知识转化为能力，因为知识掌握与能力发展常常是不同步的。这是教师必须具备的专业智慧之二。
要让学生在知识学习中既掌握知识，又形成能力，教师必须转变单一的讲解接受式的教学方式，通过自主学习、合作学习、探究学习、深层学习等方式，让学生经历知识产生与发展的类似过程，并在这个过程中内化知识，建构知识，形成能力。
教师要真正懂得如何将学生的学习兴趣从课内引向课外 从总体上讲，西方某些国家教育在课内教的知识并不多，也并不深，但他们的教育为什么却能赋予学生更高的创造性？我国的教育在课内给了学生那么多的知识，却为什么让我们的学生远离了创造的源泉？美国教育的秘密是什么？我国教育的问题症结究竟在哪里？就教育内部而言，与我们将课内的知识学习延伸到课外，让知识学习几乎占据学生的所有生活空间不无关系。
由于应试教育的压力，在不少地方学生的学习出现了课内与课外趋同的现象。就是课内学习与课外学习就其内容和性质来讲都是被动的知识学习和知识训练，学生很少有课外自主学习的时间和空间。这是我国中小学教育界出现的非常可怕的现象。一方面，它既摧毁学生的学习兴趣，也封杀了学生知识向能力转化的时间和空间；另一方面，它既扼杀了学生的个性，更扼杀了学生创造性的发展。为国家计，为民族计，为儿童计，到了改变这种状况的时候了！
在某种意义上说，一个学生能不能成才，能不能成为一个优秀的创造性人才，在我看来，并不取决于课内的学习，而是取决于课外的发展。因为课内的教是为课外的不教打基础的，课内的学是为课外的发展打基础的。这个基础有两个方面：一是打下学习兴趣的基础。也就是说，教师要通过课内的学习引发和培养学生的学习兴趣，让学生对学习始终充满兴趣，愿意学习，喜欢学习；二是打下知识向能力转化的基础。这个基础既包括学生在课内对基础知识的扎实掌握，更包括教师给予学生的将知识转化为能力的方法和路径。
要让课外学习成为学生将课内知识转化为能力的空间；要让课外学习成为学生自主发展的空间；要让课外学习成为学生创造性发展的空间；要让课外学习成为学生个性发展的空间。
妈妈不打算跟爸爸过了。她第一次给爸爸说的时候，我正与伙伴们在山冈玩耍。我们解开裤子，滚烫的尿液奔腾出去，朝着脚下的建筑物飞泻而下。一刻钟前，我们还或蹲或坐在四散斜生的梧桐枝杈上。这梧桐树枝杈被人修剪成硕大的佛祖手掌形状。我手中的望远镜对准了前面十多米处白房内病床上的“雄性动物”——那是张明的爸爸在给刚子做包皮手术。
妈妈出生在北偏东五十公里的乡下。她不喜欢那里，并非因为土地，而是她暴劣的爸爸。姥爷酗酒，酒醉后便拿姥姥出气。稍一懂事，她要带姥姥离开，姥爷就像一头发疯的狮子。妈妈并不怕他，可姥姥习惯了逆来顺受，退缩了。妈妈像绝情的斑鸠呜咽了几声便走了，不过她暗自发誓一定要将姥姥接走。后来，她果然兑现了誓言，只是那个暴劣的男人早已撒手人寰。面对新土培起的坟包，妈妈没有流下一滴眼泪。
后来，妈妈像个男人一样生活着，开车、进货、卸货、兜售、喝酒、抽烟，无怪乎她形容自己将世界搞得乌烟瘴气。妈妈能找到一个男人，实属该地区男女性别比例失调。男多女少这种情况，似乎并不是保持婚姻稳定的必要条件。又过五年，也就是我四岁那年，后来妈妈回忆说，那年雨季特别长，并且都是暴雨，夹杂着电闪雷鸣，能把人吓个半死。也就是一个暴风雨的夜里，爸爸离开了妈妈。对此，我曾经做过猜测，也许是妈妈在某一时刻的突然爆发让爸爸意识到生命会遭受威胁。但是后来村里人说，并非如此，妈妈嫁给爸爸后，整个人都变了，柔情、贤惠、一贯的任劳任怨。
再后来，妈妈下矿井，搬水泥，当司机，做销售员。在那个金钱至上的年代，妈妈意识到靠体力活赚不到多少钱，便在镇上开设了一家门市部，后来扩大经营，成了超市。两年，也就是两年，她在镇街买了一套新房。可是，她似乎并不怎么满意，她总是翘首望向远处——五十里外的城市。她说如果能在那城市购买一套新房，她死也知足了。
一切的杂乱无章在妈妈的悉心梳理下缓缓归于井井有条，一张古铜色的枣木椅也是在与妈妈无数次的争执后被重新安置在我的小房里。我在枣木椅上，第一次想像一只鸟一样展翅飞翔。尽管与周围的书橱、书台、台灯、床极为不搭，但是它的稳重与深沉使我魂牵梦绕。蓝色的墙衣与悬挂的几幅西方油画让我产生了某种梦幻感，透过窗帘，我能看到纤尘不染的街道、熙攘不断的人们、几株端庄的榕树和一拃拃滋滋而长的高楼，但某种失落感却也相伴而生…… 离开乡下的那日，刚子他们将我堵在墙角的竹丛里，他们呵斥我为什么离开？他们一贯如此，表示某种友好总是以一种强悍的令人无法接受的方式，恶语相向更是常有的事情。我说林老师走了，所有的好老师都走了，学校没有前途了。他们说这只是一个借口，目的便是摆脱他们。刚子长我两岁，对任何问题他似乎看得都比较深。他说你想成“孟子”！我听得懂这话。我说哪有这事。事实上，他们只是威逼，并没有惩罚我的意思，更不会像对公鸡一样对我进行斩首行动。英子抱着我的脑袋大哭，她比我高出一头，我的脑袋正抵在她的锁骨上，锁骨内突兀出一块尖骨直刺我的脑仁。
后来，来到小镇。我拼命地结识新朋友，便是为了摆脱旧友谊。所谓新朋友，就是书籍。家里的藏书也逐渐多了起来。叔本华的《作为意志和表象的世界》，一本典藏本的《红楼梦》，一套软皮封面的《资治通鉴》，封皮上还订着书签，一本盒装的带着插图的《安徒生童话》，当然还有像李白、杜甫的诗歌，老子、孟子的散文。妈妈的担心似乎是多余的，我并没有被任何人带入某种时间鸿沟里。而对于霍金的《果壳中的宇宙》，我简直用爱不释手来形容。那是一次偶然机会，后来妈妈说，那是她专门设计的一场戏，拐角的旧地摊，一个戴着高度近视镜的老者。也是后来妈妈说的，他是我远房的二姥爷。他将一本皱褶的书递给我，道：小子，你不是状元的料，只适合掏着裤裆当鸟蛋，一辈子“济公”的命。这应该感谢你的爸爸，他留给你坚强的基因，尽管他背叛了家庭。似乎妈妈有时候也不恨爸爸，说他不管怎么样倒像个男人。封皮的书脊处已经褪成了粉白色，揭开封面后，有股甜丝丝、木香屑的味道，扉页上用英语写着一行小字Stephen William Hawking。“宇宙具有多重历史，每一个历史都是由微小的硬果确定的。哈姆雷特也许想说，虽然我们人类的身体受到许多限制，但是我们的精神却能自由地探索整个宇宙，甚至勇敢地闯入连“星际航行”都畏缩不前之处——噩梦不再纠缠的话。……”看完这一页，我咂巴着嘴唇。他那双深厚的眼镜片紧盯着我。他微笑了，他的微笑震惊了我。背地里这位二姥爷告诉妈妈：这个小孙子一定是状元的料，他认识每一个字，尽管有些不懂，似乎在他脑海里都做了标
注，他一定会查阅很多资料来寻找答案，他的想象无与伦比，他定然会插上飞翔的翅膀。果不其然，我成了小镇大小书店的常客，家里原有的书橱已经不够用。妈妈说要不像大作家四周摆上书籍？我并不想当什么作家，我说我想购买关于宇宙、物理、相对论的书，以及莎士比亚全集。
我的大部分学科都是满分，但是我并不满意。所以我课余时间钻研人们的神经网遭受刺激的遗传性与突发性，并企图找出某些线索。当然，这一突发奇想还是源于刚子他们对生灵的屠杀。妈妈看到坐在餐桌前不进餐的我颇为担心地询问。我说出了原因。哪知妈妈却给了我探究根源的线索。妈妈说镇上的男人大多到南方打工了，刚子的爸爸也不例外，像你爸爸算是混得发达的，背叛了我们这个家庭。她这次算是第一次郑重地告诉我，我竟然没有产生特别的厌恶或者痛恨。只是妈妈呜咽了一下。但是她知道今天谈话的主题是刚子。妈妈又说，刚子的爸爸好吃懒做，成立了讨债公司。起初，向家里寄了不少钱，后来，便杳无音讯了。当得知被人抛到了黄浦江，刚子的妈妈丢下刚子也跑了。痛失亲人的刚子一下子变成了孤儿，他奶奶的眼睛都哭瞎了。刚子的凶狠是冲着世界的！妈妈说的话很重。我竟然在这一刻充满了对刚子的无限同情与怜悯。
有时，我会将课文中的大段描述细细斟酌，努力想从储存的各种知识中找出某种反驳理由，击溃这些黑色文字洋洋自得的大踏步进军。终有所获，我的诸多小文章在省级甚至国家级报刊发表。因此，我获得了“天才少年”的赞誉。当鲜花、掌声相伴的时候，我竟然像一个庸俗的灯泡一样不堪一击，特别是一个女孩走进了我的心，她叫苇子。我曾经给她作了一首长诗，在教室颂读，并且做出了单膝跪下的举动。哪知好事的同学用手机拍摄下来传到了网上。我由“天才少年”，一下子成了“网红少年”“问题少年”。
苇子爬上了水塔，我紧随其后也爬上了水塔。塔下是黑压压的人们。我请求她不要寻短见。苇子呵斥我：是你毁了我的一生。我当时脑袋“嗡”了一下，因为是傍晚，夕阳刺着我的眼睛。我双手遮着额头望苇子。我问她怎么办才能不寻短见。苇子毫不犹豫地说：你从我面前消失。我立刻答应了她，我说明天我便离开这座小镇。后来，我倒后悔起来，当时为何不能像个鸽子一样从二十多米的高塔上做个俯冲呢。
不久后，爸爸居然回家了，像是突然从土里钻出来的。他的出现没有引起任何一点波澜，无论是我、妈妈，还是周遭忙碌的邻居。他在装腔作势地演戏。妈妈时常给我说，他一生都在演戏中打发日子，还配以某种惊慌失措的古怪派头和毫无必要的使命感。我听妈妈说他有了一个新家庭，他一直以为他的聪明才智不属于山后的那片土地以及眼前这座小镇。但是妈妈与我却认为这是一种自命不凡或者叫小聪明。
“大伟，长子长孙是被寄予某种特殊含义的，基因的传承使我们家族某一天终会大放异彩，可以翘首望到的。完成这一使命的就是你——我的儿子。” “我并不想优秀，如果不是妈妈催逼的话，我希望到山里去，在农田走走，质朴而充满芳香的泥土令人神往。土地是有灵魂的。” “难道我在和一个傻子说话吗？这真是糟糕透了。你的优秀原来是建立在愚蠢的思想基础之上的。农民的思想全被敌敌畏杀死了，当初我们从那里出来是一个多么正确的选择，而你却希望返回田间。没有前途，真的没有前途！” “大伟，你应该进到你的房间，还有重要的课程需要预习。”妈妈并没有像邻家大婶冲着多年未归的爸爸一番叫嚣、辱骂。她显得很平淡，手中不停地拾掇着，清扫着，擦洗着。
“只有地位才配得上灵魂，”爸爸继续说，依然操着装腔作势、毫无美感的腔调，“因为古时各种圣贤的至理名言告诉我们……”他跷起二郎腿，用一根火柴令人难受地掏起耳朵来；掏着寄居在耳朵深处延伸到大脑中的东西。接着他又压低声音对妈妈说：“我可以补偿你的！” “一个被孩子贬低的爸爸还能不能称为爸爸！”妈妈并不多说话，甚至她在超市兜售物品，也都是简单地介绍，有时她会认真地观察顾客的表情，她习惯这种察言观色。她只重视这个家，还有她钟爱的儿子，似乎一切都是为了这个家而活着。
“我的厚颜无耻的确令人讨厌，可是又能怎么样呢，一个善良灵魂的毁灭更加令人恐怖。”随后他凶猛地抽起烟来，在烟尘里，我似乎看到他的心脏位置有一块黑黑的方形物，并且伴随着呼吸怦怦地跳动，确定无疑的死亡景象毫无征兆地会在某一天降临到他的面前：无边的黑洞，四周有大片的阴云，他被嵌入其中，他无法逃脱，更不用说飞翔了。
这天，我上了水塔。红红的砖墙表面有些脱落。墙上镶嵌的几个小窗户，让世人想起抗战时期的碉堡。我顺着铁扶手攀登到水塔最高点。因为是早晨，太阳还没有出来，整个世界正缓慢地拉开帷幕，一片清亮的世界就要展现在我面前。我没有喜悦。脊背冒出些许冷汗，这冷汗从昨日就开始缓缓冒出，持续了整整一夜。我想象站在山巅望着眼前的小镇，现在的小镇远非当初的样子，从远处山口驶来的卡车无休止地围绕小镇南北街道奔驰，街道坑坑洼洼。原本规整的小巷被一些方块砖堵塞住了，原本通畅的小镇像被无数方形物、块状物、圆形体填塞到快要窒息了。人们怨声载道，家家愁眉不展。
我预感到了一种威胁，当我预感到这一点的时候，我便思考如何解决了。于是，到了深夜，当手电筒的光束惊恐地迅速掠过街道、竹树和通往山路的小径时，我的惊恐变成了顽强。我拉着妈妈的手不停抖动。妈妈问我做什么？我说我不会是一个勇士，分明是一个懦夫，只能是一个豪取鸡鸭鹅鸟性命的野兽。妈妈捉住我的头，道，儿子，像我一样奔跑！说时，她迈开双脚开始奔跑。我才发现妈妈的跑步姿势要比爸爸好看百倍。我胸口的皮肤因为竭力撺掇被汗水浸湿了。这样倒好，越来越浓重的恐惧随着汗水也流淌出来吧。夜晚裹挟着我们，我们把深夜撞击得一塌糊涂。我们在奔跑的时候，一颗白色的流星就在前面几千米的夜空中滑行。
十多年后，我坐在光洁的办公楼内向外张望。外面下了雪，鹅毛大雪。这几日，各大媒体长篇累牍地报道，有的人像渴盼情人一般，有的人却悲声塞途。昨日午后，我来到角楼酒店。她有一双令小说家无限幻想的眼睛，比手机屏幕上还要好看。她是英子，只是早已经不是当年的模样。我没有当面评论她的眼睛，只是感觉奇怪。
她问我想吃什么？是麻辣小龙虾、水煮鱼、滚烫的涮羊肉，还是鸳鸯火锅？ 我说无所谓。
餐桌靠近落地窗的位置。我想女人都有这种风情，当初女朋友拽拉着我去售楼处看房时，总是不厌其烦地要求售楼小姐，没有落地窗的不要给她推荐。推荐的倒不少，可惜的是，我们一套也没能买成，最后女朋友也不知去向。这个角落很亮堂，外面大街上的汽车、行人都能清楚地看到。再过一段时间，这里灯光璀璨，外面华灯初上，从里面便看不到外面了。
香辣鲤鱼是她点的，端上来红艳焦酥，鱼背上铺了千层椒，鱼身下煨着黄豆芽、葱白、紫甘蓝、嫩笋片、金针菇和咸豆皮。这才有冬天的味道，她望着充满氤氲的热气说，东北的鱼比这里好吃得多，查干湖，你知道吗？我说我不知道。她笑了一下，很浅淡。对于我的无礼，她似乎很不在意，她继续道，一条鱼比脸盆都大，鱼是勇敢的，人也杠杠的，你想生活在一年到头都是雪山、白花花的森林、一望无际的湖水的地方，真他妈冷得刺激！这里的鱼只能算作泥鳅，对，泥鳅！
她用筷子猛搛了一筷子鱼肚。我轻啜了一口酒，我们没有碰杯。“你知道吗，你爹死的时候还唤你的名字。” 她说这话的时候在看我的表情。我稍微停顿了一下手中的筷子，刚叨起的一块肥硕的鱼块又浸染在红色的油水之中了，继而欢喜的脸色不见了，嘴角有些抖动。她预感不妙，赶忙将话题岔开。
在教学上，金钻明除了授课、担任专业班导师外，还指导上海市大学生创新创业训练计划项目。2017 年，金钻明和林贤老师受命设计全国大学生“挑战杯”开幕式上的启动装置，启动装置历来是这一活动的聚焦点，校方确定由物理系来担此重任。受命后金钻明与蔡传兵教授团队一起在短时间内完成了高温超导磁悬浮飞行列车演示系统。飞行列车演示非常成功，在开幕式上大放异彩。金钻明指导的两名硕士生都很优秀，不仅都获得了国家奖学金，并且找到了很好的工作，这让他很自豪。他也打趣说，有些学生的工资可能是他的几倍，但他还是深深热爱自己的工作，只想专注于科研、教学和育人事业，他的理想是建立一支“超快光子学”创新研究团队。
她问我还是单身？ 我说要不咱俩一块吧。
没想到她扑哧笑出声来，她夹了一块糖醋排骨，放在嘴里嚼着说：“我们家那位，三脚踹不出一个屁来，你要再踹一脚，就踹死了。对我倒不错，时常搞些浪漫的事情，中国、外国的情人节，三八妇女节、春节，甚至儿童节，那些小礼物从来少不了，但是他越是这样，我越感觉他就像个娘儿们，尽管他很有钱，看到外面的汽车了吗？宝马，纯正的，从海上运来的。但是他那方面不行，你知道的，对于一个年轻女人来说，这意味着什么。所以，有时候他允许我到外面野几天。当然，你不要往别的地方想，我喜欢有腹肌的男人，你不行，一看就是个文弱书生。” 我说：“这不假，我在公司上班，所有的一...
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